这是一刻讲者余春林@wow世界女性艺术节的分享，讲述自己的故事，从五年之内换了十份工作到创办一个估值几十亿的公司，从轻度抑郁到了取名“哈爸”，都是来自妻子的功劳，并通过自己的力量帮助更多妈妈。

这是一刻讲者艾力@WOW 世界女性艺术节的分享，从男性的角度聊女性，不想分类女性文化，只是一个相对概念。并讲述女性的独特气质，分享自己母亲的故事，他说没有母亲，就没有现在的自己。

这是一刻讲者陆支羽@一刻talks的分享，讲述他热爱电影的源头，并坦言影评人是怎样的存在着。在三十而立年纪带来第一本影评集《小丑马戏团的眼泪》，以最平常心、最迷隐的方式去书写23位导演。

这是一刻讲者吕舟@wow世界女性艺术节的分享，别人眼中的女学霸、女强人，她却说请去掉“女”字。撕标签做自己，不用性别判断品质，也不盲目的否认性别差异。

这是一刻讲者刘纳@WOW世界女性艺术节的分享，北京三甲医院医生，营养专家，科普作家。她认为养生的整体方法来源于哲学，致力于传播养生理念，倡导将古代养生术与现代高科技相结合。女性艺术节中，刘纳老师从自身经历出发，为大家带来女性健康养生的理念与实操方法。

这是一刻讲者@王鸥Angel 在人人都是志愿者活动的分享，分享对自闭症群体、公益的看法与建议，呼吁更多人一起加入公益行动。

这是一刻讲者甘健@一刻talks的采访，在今日美术馆“.zip 未来的狂想”展上，带来他两年造一光的作品《基石》，描绘根治在文明内在的一种能量，并分享他的艺术理念与思考。

这是一刻讲者孔垂楠@一刻talks的分享，在人人都是志愿者活动的公益活动中，孔垂楠分享对孤独症群体、公益的看法与建议，呼吁更多人一起加入公益行动。

这是一刻讲者任用@WOW 世界女性艺术节 的演讲，作为海归创业者，一个棉条品牌的创始人，做产品的同时，他对中国女性对于自己身体的认知有了更深入的了解。他说多数女性她真正不了解的并不是棉条，她真正不了解的其实是自己的身体。

这是一刻讲者张翎@一刻talks的分享，她说作家是从7岁开始的梦想，作品常写地震、战争类型题材，她携新书《劳燕》来到一刻，通过文字看人被逼到墙角的时候，人性会迸发出来一个什么样的东西。