上一集，我們聊到「失智者的行為背後都有理由」。
這一集，我們想和你一起思考：
理解之後，我們能怎麼做？

其實，不用太複雜。
運用一點 通用設計的概念，
從居家環境的小調整，
到日常互動方式的改變，
都能讓失智者更安心自在。

在「孟婆體驗」裡，
我們更把這個想法做成一場卡牌遊戲 🎲：
🔹 先推論：為什麼會有這樣的行為？
🔹 再解題：我們能怎麼協助、改善？

每一次翻牌，
大家常常驚呼：「啊！原來是這樣！」

👉 失智友善，不是龐大的工程，
有時候，
只是一個小小改變，就能讓生活不同。

本集主持人：昊平、思璇、宇鈺
 
認識更多關於老教室：https://oldclassroom.org.tw/

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本節目由弘道老人福利基金會製作。
片頭、片尾音樂：路途

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阿公怎麼老是想往外跑？
阿嬤為什麼老愛翻冰箱？
這些行為可能常被貼上「失控」的標籤，
其實反映的是失智者眼中的世界。

在這一集，
我們邀請大家一起推論：失智者為什麼會這樣做？
當我們換個角度思考，就能理解：
這些行為並不奇怪，
而是他們在那片奇幻國度裡，
努力適應的模樣。

在孟婆體驗中，我們使用的核心教材，
是來自日本的 《失智的世界旅行指南》。
這本以旅遊為比喻的手冊，
帶領我們踏上「失智國度」的旅程：
從 「神秘巴士」、 「無臉族村落」，
到 「百變溫泉」...，
讓我們更容易想像失智者眼中的日常。

👉 關鍵不是貼標籤，而是看見行為背後的理由。
透過理解，我們才能從誤解走向同理，
並給予真正的支持。

本集主持人：昊平、思璇、宇鈺
 
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弘道「老教室」今年推出全新企劃—孟婆體驗 🎙️
我們將透過 4 集 Podcast，
帶您走進失智症的世界，看見記憶消逝背後的真實與溫柔。
在第一集，我們從「孟婆」談起。
忘川、記憶、遺忘……在傳說中，
它代表放下與重來；
在現實裡，卻是失智者與家庭每天正在面對的生命旅程。
 
📊 數字更提醒著我們，這不是遙遠的議題：
🔹 全台已有超過 35 萬名失智人口
🔹 90 歲以上盛行率接近三成
🔹 「失智年輕化」讓許多家庭措手不及
 
👉 「預防不如準備，失智不是終點，而是另一種生活的開始。」
這就是孟婆體驗的初衷：讓社會更理解失智，也更懂得友善與陪伴。
本集主持人：昊平、思璇、宇鈺

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《BULAO上工囉》，帶領大家看見高齡就業的多種可能。下集邀請到「不老夢想125號」的主廚——嘉勵姐，
分享她從運動員、快炒店老闆，
到如今在不老夢想125號持續發光的故事。

在節目中，
嘉勵姐談到她最拿手的「黃燜雞」、
令人動容的顧客回饋，
以及在職場上的甘苦與收穫。
她用實際行動證明：
年齡不是限制，而是讓生命更厚實的力量。

如果你也對未來生活充滿想像，
卻遲遲不敢踏出第一步，
歡迎點開收聽這集《BULAO上工囉》，
一起聽聽嘉勵姐的勇敢分享。

本集來賓：費嘉勵/不老夢想125號不老料理人
本集主持人：
小杜/不老夢想125號暑期實習生
阿奇/不老夢想125號暑期實習生

★歡迎追蹤不老夢想125號
FB紛絲專業：https://www.facebook.com/bulao125?locale=zh_TW
官方網站：https://www.bulao125.com/

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在高齡時期重新踏入職場，會是什麼樣的體驗？
《BULAO上工囉》特別邀請「不老夢想125號」的料理人——媋媋姐，
分享她進入不老夢想125號的契機與心境轉變。
「煮給一個人吃，不如煮給大家吃，更有成就感啦！」
懷抱著這份想法，
媋媋姐在餐廳裡端出道道家常料理，尤其是招牌控肉，讓客人讚不絕口。
表面靦腆的她，
下班後卻最愛和同事朋友喝咖啡、聊生活；
在125號的工作，不只讓她實現「煮給大家吃」的夢想，
也帶來一群好朋友。
想知道更多幕後故事？
快來收聽本集《BULAO上工囉》

本集來賓：陳媏媋/不老夢想125號不老料理人
本集主持人：
小杜/不老夢想125號暑期實習生
阿奇/不老夢想125號暑期實習生

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官方網站：https://www.bulao125.com/

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要開口跟家人聊生命議題，
真的好尷尬啊～
你家也是看八點檔，才開始聊這題的嗎？
 
弘道今年推出《時光筆記本》，
是一本打破忌諱與尷尬，
可以陪家人好好聊生命議題的工具書。
但筆記本有什麼內容？又該怎麼使用呢？
來聽我們講故事，分享設計巧思吧！
 
精彩預告：
－想在家討論終活，原來這麼難的嗎？
－章節順序竟然有玄機
－用筆記本，認識媽媽的少女時代
 
本集分享夥伴：竺瑩、小魚
 
📙本集推薦好物：時光筆記本
https://bien4.page.link/BBwN

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規劃末期醫療、喪葬...這些事情，
不只是自己的事，
如果曾經在家庭內好好討論，
逝者留下的話語將成為一股力量，
支持家人們走過逝親的悲傷，好好說再見。
 
但是要怎麼和家人討論生命議題？
如果想討論，又該聊什麼呢？
來聽我們的分享吧！
 
本集精彩預告：
－該拿先生的手機怎麼辦？
－去生命園區場勘的癌末媽媽
－一定要跟家人說的事
 
本集分享夥伴：竺瑩、小魚
 
📙本集推薦好物：時光筆記本
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你想過自己的老後生活是什麼樣子嗎？
根據衛福部111年老人狀況調查，
65歲以上約有32%的長者對未來沒有安排，
其餘68%對未來生活有安排的長者中，
竟然高達四成、最多人選擇的未來是「閒賦在家」，
可見許多人渴望退休，卻不知道如何規劃！
到底退休後該如何活出自己的人生呢？
 
來聽長輩們熱血的逐夢故事，
還有好玩的心理測驗，
測試看看您是老雲遊醫者或是老掌門？
還是老俠客或是老隱士？
發現最適合你的老後生活規劃吧！
 
本集精彩內容預告：
－環島到一百歲的不老騎士爺爺
－不斷挑戰自我的馬拉松姊姊
－決定好好處理牙齒、玩遍世界的阿姨
－你是老雲遊醫者，還是老俠客？
 
本集分享夥伴：竺瑩、雨潔
 
📙本集推薦好物：線上心理測驗
https://ooopenlab.cc/quiz/nS7ENJF8yPkJBaID4BFk

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沒有遺憾、安詳離世的「善終」，
是許多人想像中最美好的人生結局，
但是「善終」不只靠運氣，
更需要提早做準備，40歲就該開始行動！

這一集Podcast中，我們想邀請你
認識日本「終活」提早預備的生命價值觀，
聽聽弘道如何陪伴長輩討論生死議題，
準備開始你的終活第一步。

本集精彩內容預告：
－不留遺憾、不留負擔的「終活」
－內向的70歲大哥說要辦生前告別式?!
－阿嬤最後的心願：陽春麵與畢業證書

 本集分享夥伴：竺瑩、雨潔

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*節目30分15秒處用語：「充斥」應為「充滿」
 
「一起道老」Podcast再出發，
繼續推出「第四屆銀響力新聞獎 獲獎作品分享系列」
邀請獲獎人現「聲」分享作品背後的故事！

失智者，只要有一次走失經驗，
就容易成為照顧者心中揮之不去的陰影，
如何減輕照顧者壓力？
 
除了預防失智走失，
社區鄰里的連結，打造失智友善社區，也相當重要，
這些據點也都是讓照護者喘息的重要存在。
 
既然失智症不可逆，該如何維持？
面對失智，也可以很正向！

 
→本集主持人：阿樂
→本集來賓：許珮珍記者
→分享作品：【照亮迷霧中的你】
（鏡電視「調查報告」團隊）
→獲獎作者群：
許珮珍、戴佳儀、簡如屏、楊淑芃、 陳岳威、蔡青縈、李昆達、梁莉苓。
 
🌐 看本集失智專題作品：https://jiafb.page.link/E2QB
 
#相挺好新聞
#第四屆銀響力新聞獎獲獎作品集：https://jiafb.page.link/8Jkm
#帶您透過記者的角度一起來認識關注高齡議題！


*第五屆銀響力新聞獎徵件時間公布！
→徵件時間：114年(2025年)3月1日至3月31日。
→徵件範圍：113年(2024年)4月1日至114年(2025年)3月31日。
 
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