今天邀請到中醫師好友,從中醫的角度聊聊常見飲食跟健康的關係;
該怎麼調整飲食,天然就是好嗎?每個人都適合一樣的飲食建議嗎?
還有最常聽到的「上火」到底是什麼意思?中醫師來解答。
最後我們也會挑選幾個皮膚問題來做西醫的飲食討論唷!
主講:姚筱楓醫師、藍依平中醫師
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"Getting it Done" Kevin MacLeod (incompetech.com)
"Cheery Monday" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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