一日四餐
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一日四餐 episodes

  • 第13餐|有騎機車的人一定懂,一聊機車就停不下來!考駕照、買機車、被警察開單、摔車…回頭一看全部都是回憶

    這一集,我們三個30歲的成年人決定來大聊「機車人生」。
    從考駕照、買第一台機車,到那些差點被警察開單的荒唐時刻,全都一次攤開來講。
    最神奇的是——我們三個的第一台機車居然都是「家裡長輩贊助」。我的機車是我媽買的、仔的是外婆送的、阿偉則是爸爸直接給的。

    聽起來很幸運,但也伴隨著各種新手騎士的悲歡離合。

    我還分享了讓我永生難忘的故事:我那位台中朋友,竟然在公車行進間,騎進兩台公車的縫裡。
    那一瞬間我體會到什麼是跑馬燈。
    也因為這件恐怖故事,我才決定一定要買一台自己的機車,不然哪天真的出事,我連保護自己的工具都沒有。

    還有我最近為了吃劉媽媽涼麵,心急違規被警察攔下。幸好最後只是勸導,但那一天的涼麵真的特別香、特別好吃,可能是逃過一張罰單的滋味加成吧。

    這集完全是我們三個互相吐槽、互相笑到不行的過程。你一定也有自己的機車故事,歡迎一起聽聽看有沒有跟我們一樣的地方

    大家一起爆笑!
    #機車 #podcast #故事 #回憶 #小老婆 #台灣podcast #駕照 # 罰單

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    47 min
  • 第12餐|多年後再看《海角七號》感覺好不一樣!浪漫抵擋不了現實的重量 feat.仔&阿偉

    這一集,我們三個人重新打開《海角七號》,結果發現——長大以後的視角,真的完全不一樣!

    高中時候看,只覺得阿嘉跟田中千繪那段激情戲超浪漫,現在三十幾歲的我們再回頭看,第一個疑問竟然是:「欸……阿嘉倒的那杯水,到底什麼意思?」本來的激情名場面,現在反而讓我們笑到不行。

    聊著聊著,我們開始延伸出自己的青春記憶。像是劇裡阿嘉騎車回恆春,我們就聊到自己第一次去墾丁是什麼時候。答案超一致—都是畢旅!

    最經典的台詞「留下來,或者我跟你走」,也是我們這集的討論重點。十幾歲的時候覺得帥到爆、浪漫炸裂;但現在這個年紀會想:「好啦,浪漫很美,可是房租怎麼辦?工作怎麼辦?語言怎麼辦?」長大以後才發現,浪漫背後藏著好多現實面。
    這集就是我們三個邊笑、邊回憶、邊感慨的一次聊天。
    如果你也曾經被《海角七號》感動過,那你一定會懂我們在說什麼。

    #國片#海角七號#人生#價值觀
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    58 min
  • 第11餐|如果被分進霍格華茲,你會是哪個學院?feat.仔&阿偉

    這一集,我們幻想如果真的收到霍格華茲的錄取通知書,分類帽會把我們三個分去哪個學院?
    我最想去雷文克勞,但感覺分類帽會把我分去史萊哲林;而我最害怕去的學院則是赫夫帕夫。
    這集我們會彼此分析各自會去哪個學院
    在分析的過程中
    我跟阿偉覺得仔像妙麗,但仔覺得妙麗太崇高,我們只好把她歸類成另一個最適合她的角色——催狂魔
    阿偉則是徹底的榮恩代表,一樣忠厚老實又有點迷糊。


    這集從互虧開始、以友情收尾,笑聲中帶點「認識自己的魔法」。
    如果你也曾幻想自己在霍格華茲的哪個學院,
    那這集一定會讓你邊笑邊想:「那我會去?」🧙‍♂️

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    22 min
  • 第10餐|你小時候有被爸媽送去過才藝班嗎?未來我們有小孩又會給他上什麼才藝班?feat.仔&阿偉

    小時候被送去才藝班,長大換我們決定小孩要學什麼!

    我們三個人打開童年記憶資料夾,回顧那些當年爸媽送我們去的才藝班:有人畫畫畫到懷疑人生、有人英文被嚴師逼出實力。
    重點來了——如果未來有小孩,我們到底會選擇重蹈覆轍,還是走進新世代才藝的宇宙?
    我個人決定讓小孩上「自媒體課」,朋友則選擇游泳;另一位英文最好的女生,雖然童年被逼到痛哭,但她真心感謝那個魔鬼老師,因為英文變成她最強的武器。於是這集我們正式展開——「要不要逼小孩」大辯論!是投資未來,還是複製創傷?

    如果是你,你會讓小孩學什麼才藝?


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    37 min
  • 第9餐|出國的各種趣談:帶長輩出國真的很刺激 feat.仔&阿偉


    這一集,我們三個高中老同學聊到了一個出國永遠聊不膩的話題——旅伴!
    不管是朋友、情人,還是長輩,只要一起踏上旅程,就會瞬間見人品。
    我們各自分享了「神隊友」與「豬隊友」的真實案例:
    有人負責查行程、找美食,效率滿分;
    也有人每天睡到中午、臨時想改計畫,讓人壓力爆棚。
    而最終 Boss——帶長輩出國,真的要用帶小孩的方式面對。
    不只要提醒吃飯、上廁所,還得隨時顧他們的心情,
    一不小心就會被一句:「這台灣也有」重擊內心 💥。
    但說到底,這些插曲反而讓旅行更有故事。
    我們也在節目裡期許——有朝一日,三個人能真的一起出國玩一次。
    屆時我們應該能錄出十集吧(畢竟光吵地鐵路線就夠精彩 😆)。
    這集保證你笑著點頭、邊聽邊想起自己的旅伴。
    如果你也有那種「出國差點絕交」的朋友,
    歡迎一起在留言區分享你的神/豬隊友傳說 ✈️

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    29 min
  • 第8餐|三個高中同學聚會,如果能回到過去,我會立馬…打自己巴掌!樹立自信變渣男!學著社會化,我們給高中自己的忠告!feat.仔&阿偉

    這一集特別企劃,就是我們的「小型同學會」!我拉了兩位高中同學一起來錄 podcast,雖然場地沒有熱炒店那麼熱鬧,但聊天的過程比任何聚餐都還精彩。
    我拋出一個問題——「如果可以回到過去,你會對自己說什麼?」 原本以為答案會很感性,沒想到卻意外收穫滿滿笑點。有人想提醒自己不要再笨到被爛人pua,有人則後悔沒有早點談戀愛,甚至有人乾脆把「人生悔恨」包裝成冷笑話,搞得現場笑聲不斷。

    但除了爆笑片段,更多的是我們對「成長」的體悟。當年覺得天大的煩惱,現在看起來不過是小插曲;當時不敢做的選擇,如今想起來反而成為遺憾。這就是同學會的魔力——我們不只是和同學聊天,而是用現在的自己,重新檢視那個年輕版本的我們。

    如果你也曾幻想能跟18歲的自己對話,那這一集一定會讓你邊笑邊點頭。或許你也會開始想,如果真的能重來一次,你最想改變的是什麼呢?
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    37 min
  • 第7餐|職場必玩遊戲:猜猜我幾歲!feat.妮可

    每次換到新的職場,我總能遇到一個必玩的遊戲,那就是——猜年齡。不管公司規模大小、產業性質如何,總會有前輩,尤其是女性前輩,興致勃勃地丟出那句經典問題:「你猜我幾歲?」這時候,如果你隨便亂猜,八九不離十會踩到地雷。但我後來摸索出了一套必勝法:擺出一臉嚴肅,好像做過專業評估一樣,然後說出一個比實際年齡低幾歲的數字。這種誠懇又帶點「你看我多認真」的態度,往往能讓對方瞬間心花怒放。
    說白了,這遊戲不是在比誰猜得準,而是在比誰懂得做人。玩得好,你會發現同事們對你的態度立刻和善許多,甚至覺得你「很懂」。這就是職場版的人際潛規則:一場小小的「猜年齡」,其實是前輩們在測試你的觀察力和反應力。懂得應對,能幫你在新環境裡更快打開局面,少走很多彎路。
    所以,如果你剛到一個新的職場,別驚訝第一個迎接你的考驗不是工作內容,而是這場「猜猜我幾歲」。記住,答案不重要,表情要真誠,數字要保守。這場遊戲,你不玩不行,但玩對了,後面會輕鬆很多。免費追蹤,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/cm8h04dyr009401087x8td9aj
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    27 min
  • 第6餐|親身踩雷後才懂!!妮可[五大鐵律]爆笑公開

    有些教訓,是要親自跌得四腳朝天才會學會。這集,我的搭檔妮可大方公開她人生的「五大鐵律」——那些讓她當場想找地洞鑽、事後發誓絕不再犯的慘痛經驗。從人際交往的翻車時刻,到職場上的血淚教訓,每一條鐵律背後,都藏著一段哭笑不得的故事。最妙的是,原本讓人抓狂的情境,現在卻成了我們錄音時的笑點來源。節奏輕鬆、笑聲不斷,還能順便檢查一下自己有沒有在重複同樣的錯誤。如果你也曾踩過坑、被現實教育過,這集絕對會讓你邊笑邊點頭:「啊~我懂!」
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    25 min
  • 第5餐|我跟客人/同事吵架的故事 feat 妮可

    在服務業,你可以微笑,可以道歉,但能不能「生氣」?
    這一集,我分享了一些在服務業的往事。
    原本只是再正常不過的服務流程,沒想到客人突然開嗆,氣氛直接炸裂。
    你有沒有過那種時刻——你知道你沒錯,但「因為你是服務業」,所以不能回嘴、不能臭臉、不能表現出真實情緒。

    後來我們聊到一個更難解的情境:「如果你生氣了,但對方根本沒發現呢?」
    像我跟妮可以前吵架,都是我先察覺她在不爽,再主動示好。大家看看妮可的反應就知道,我是多麼的包容她
    這一集,我們從與客人的衝突聊到與夥伴之間的誤解,從表面的「吵架」講到更深的「情緒溝通」。
    不是每一次憤怒都需要對罵,但如果你一直不說,沒人會知道你已經快撐不住。
    也許你也有過這樣的時候:明明受傷,卻還得微笑。那就讓這集陪你一起,把那些說不出口的委屈,好好聊開。
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    17 min
  • 第4餐|一個限時動態跟一句白癡,差點讓友情終止 feat 妮可

    本集節目,一開場就炸鍋。原本只是一張好友惡搞製作的迷因圖片,沒想到我放上限時動態後,妮可看到直接暴怒,回我一句:「你是白癡嗎?」
    我整個大震驚,心裡想我們頻道妮可吃四餐,難道要因為一張微不足道的迷因照片就不合作了?在裝傻跟面對前四餐勇敢的選擇面對。後來我們講開後,反而把這次誤會變成一次彼此更理解的機會。
    聊著聊著,我們還挖出一段我們以前一起上班的超好笑往事──當我說要晚到請假,結果提前進公司,撞見正在「講我壞話」的妮可,那表情真的是電影級演出。
    我們也談到,最近有沒有跟人吵架?我說我媽,妮可說跟她女兒,而且竟然是她女兒要給她台階下!你聽過幾歲小孩會幫媽媽收場的吵架?最後,我們也短短聊到職場跟主管的衝突。
    這集有情緒、有爆點,也有很多「吵完才懂的事」。也許你也有一段不敢說出口的爭執,歡迎邊聽邊療癒!



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    39 min

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一日四餐:經營Youtube失敗兩次,這一次加入Podcast這個完全沒嘗試過的領域想再捲土重來,到底會再失敗第三次還是會成功,這個人暫時沒想那麼多,這個人的最大目標是想成為頂級的男人,但是現階段他僅僅是一個懶惰的男人

節目由四餐跟四餐的好友一起聊天搞笑胡鬧

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