一天一悟 episodes:

• April 02, 20213月29日2021年 一天一悟：不要害怕露出你的伤

  UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。

  这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。

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• April 02, 20213月30日2021年 一天一悟：你喜欢自己的什么

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  这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。

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• March 26, 20213月26日2021年 一天一悟： 看轻看小自己

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  这集取自何权峰的《心境》。

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• March 26, 20213月22日2021年 一天一悟： 放下背包由你选择

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  这集取自何权峰的《心境》。

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• March 26, 20213月24日2021年 一天一悟： 处理孤独享受孤独

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  这集取自何权峰的《心境》。

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• March 26, 20213月25日2021年 一天一悟： 刻意慢半拍把今天先过好

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  这集取自何权峰的《心境》。

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• March 26, 20213月23日2021年 一天一悟： 只爱陌生人

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  这集取自何权峰的《心境》。

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• March 12, 20213月12日2021年 一天一悟： 生气的反应

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  这集取自何权峰的《心境》。

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• March 12, 20213月10日2021年 一天一悟： 如何爱自己

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  这集取自何权峰的《心境》。

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• March 12, 20213月11日2021年 一天一悟： 烦心事 这么想

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  这集取自何权峰的《心境》。

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