一天一悟 episodes:

• October 04, 201910月1日2019年 一天一悟：想太多烦恼多

  UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。

  这集取自徐竹的《令人挫折的不是跌倒, 而是从来不敢向前奔跑》。

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• October 04, 20199月30日2019年 一天一悟：没有人可以代替你过日子

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  这集取自徐竹的《令人挫折的不是跌倒, 而是从来不敢向前奔跑》。

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• September 28, 20199月27日2019年 一天一悟：远离悲观

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  这集取自徐竹的《令人挫折的不是跌倒, 而是从来不敢向前奔跑》。

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• September 28, 20199月26日2019年 一天一悟：音影响你的判断力

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  这集取自徐竹的《令人挫折的不是跌倒, 而是从来不敢向前奔跑》。

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• September 28, 20199月25日2019年 一天一悟：乐在其中的兴趣

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  这集取自徐竹的《令人挫折的不是跌倒, 而是从来不敢向前奔跑》。

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• September 28, 20199月24日2019年 一天一悟：当酸民当过瘾

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  这集取自徐竹的《令人挫折的不是跌倒, 而是从来不敢向前奔跑》。

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• September 28, 20199月23日2019年 一天一悟：可比较的唯一存在啊

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  这集取自枡野俊明的《放手吧，没关系的》。

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• September 20, 20199月20日2019年 一天一悟：别让怒气冲上头先呼吸再说

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  这集取自枡野俊明的《放手吧，没关系的》。

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• September 20, 20199月19日2019年 一天一悟：脚下照顾 活在当下

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  这集取自枡野俊明的《放手吧，没关系的》。

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• September 20, 20199月18日2019年 一天一悟：努力虽然失败但以后会派上用场

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  这集取自枡野俊明的《放手吧，没关系的》。

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