我的理解是，性，是一个帮助你理解自我的概念，它和你身边很多事都挂钩的

你生活是否愉快，关系是否和谐

包括，你对这个关系，对这个行为的真实感觉

都会反应在性里

有不少人来咨询自己为什么对性的反应是这样或那样的，或者，性爱过程中，非常不舒服、没有感觉，提不起兴趣…

可能你以前的状态特别好，现在完全没感觉

可能你一直都没感觉，

我想说，对于这样的情况，先找客观原因

最近工作繁忙，压力很大（没心情）

比如激素水平的波动（生理周期

比如阈值提高，这些刺激相对较弱（没意思）

比如情感因素，无法全情投入

再比如技术不足，认知偏差

你开始留意那些风险和问题，你开始在意自己真实的感受，你开始关注内心的体验，对于安全，私密，愉悦，清洁，健康等都有了自己的要求。

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