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毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、“音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる——**「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶(ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi)⸻🧘♀️保有資格 • マットマオビクス・マオロジー • BASIピラティス(Comprehe... more
FAQs about 🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊:How many episodes does 🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 have?The podcast currently has 516 episodes available.
May 11, 2025DAY6〜✨🌟✨今日はラッコ🦦&グラスホッパー🦗&ムササビ動いてみました😊🎵❤️#maobics #ピラティス #マオビクス布教活動 #ムーブスパイン ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9...more14minPlay
May 10, 2025DAY5〜✨🌟✨今日はスネーク🐍&キャット🐈&ミーアキャットをやって行きました😊#maobics #ピラティス #ムーブスパイン #マオビクス布教活動 #健康ダイエット #健康---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9...more18minPlay
May 09, 2025DAY4〜✨🌟✨今日はバタフライ&モンキー🐒&エレファント🐘やってみました😊#maobics #ピラティス #ムーブスパイン #健康 #健康ダイエット ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9...more15minPlay
May 08, 2025今日は何と連続DAY3〜✨🌟✨3つのポジション動いてます😊#maobics #ピラティス #ムーブスパイン #maobics布教活動 #健康 #健康ダイエット ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9...more18minPlay
May 07, 2025今日は背骨についてとブリージングのポジション2つと動くポジション1つやってみまし#2回目 #maobics #ピラティス #背骨 #ブリージング #ムーブスパイン #健康 #健康ダイエット ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9...more20minPlay
May 06, 2025初めまして😊maobics ブリージングやってみました☺️#はじめまして #maobics #ブリージング #ピラティス #健康 #健康ダイエット---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9...more16minPlay
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