从前有一个姓尹的人，他家里很有钱，住的房子是很好的；穿的，吃的，都是很好的。但为着管理他的家产，用心思用得过度，到了夜里，便做恶梦。梦见他给人家做奴隶，做苦工，工作很重，主人又待他极苛刻，打他骂他，一刻也不得安乐。常常喊痛，叫苦，从梦中叫醒。

同时候，他家有个仆人，他很诚实，很勤快，每天做工做得很辛苦，还要受主人的打和骂。但是一到夜里，便很安乐的睡觉，而且每夜都做好梦。他梦见做皇帝，住在王宫里，穿的，吃的，都是极好的。

仆人告诉他的朋友说：“人声一世：一半是白天，一半是夜里；我在白天虽然辛苦，夜里却很快乐，我有什么不称心呢？”

尹氏每夜做恶梦，自己觉得很苦，他就向他的朋友，说明他的苦处，并问可有什么方法，解除这种痛苦。

他的朋友道：“你在白天，不要多用心思，休养休养。待你的仆人，也宽厚一些，不要这样的苛刻。你的心里安定了，你自然不会有恶梦了。”

尹氏听了他的朋友的话，果然从此就不再做恶梦了。

（原出列子）