音と呼吸で世界が変わる。

音と呼吸で世界が変わる。

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音と呼吸で世界が変わる。 episodes

  • 動かないことに慣れてみる vol.22
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    【じぶんの音で人生を整える】
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    #周りを気にしない
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    #呼吸
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    3 min
  • フラフラしてもいいんだよってお話し vol.21
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  • 知ると知らないことが増える Vol.20
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    #潜在意識 #HSP #呼吸 #じぶんの音をきく
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  • 日本海側の海の音とともに vol.19
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    https://note.com/kaitakashi/n/na856da175112
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    +コラム
    心とカラダのバランスを失ってしまったあの日から元の生活を取り戻すまでにはじめたことを含めて
    10年以上学んできたヨガからの学びをこっそりとみなさまにお伝えいたします。
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  • 圧倒的に心とカラダを整える100人登山 vol.18
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    2 min
  • 700800時間のお話し vol.17
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  • 過呼吸について Vol.16
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    4 min
  • 好きなこと100コ Vol.15
    ヨガの学びを日常に。
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  • 呼吸がすべてを教えてくれる Vol.14
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