硬盒攀岩

硬盒攀岩013-独攀者欧阳


Listen Later

本期我们请到了欧阳,一个阿式攀爬者/独攀者。

由浅入深的从训练/精神力,聊到了独攀(solo)和无保护独攀(free solo)。


1:00 暖场 互吹

4:30 关于教练/向导/训练的整体讨论

14:30 不同的攀爬类型的心理差异

27:30 攀爬中的精神训练

43:00 solo/独攀


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

硬盒攀岩By 硬盒攀岩


More shows like 硬盒攀岩

View all
声东击西 by ETW Studio

声东击西

320 Listeners

Gooaye 股癌 by 謝孟恭

Gooaye 股癌

733 Listeners

愛上塔可達 by TAKODA

愛上塔可達

0 Listeners