當公司需要轉型，她想到的不是說服老闆，
而是邀請老闆，來當自己的論文口試委員。
沒想到，這招真的奏效了。
這一集，李純櫻要說的，不只是工作上的故事。
她也想聊聊，那些曾經拉她一把的高僧大德，
還有幾段悄悄發生、幾乎沒人知道的助人時刻。
身為現場唯一的女性主管，
她如何讓一群韓國硬漢心服口服？

你會聽到—
🔹 出奇招邀請老闆擔任論文口試委員，悄悄扭轉高層的轉型思維
🔹 與達賴喇嘛、無明長老等高僧大德的近身相處，教會她的胸襟與器度
🔹 兩段「無相布施」的故事：幫罹癌越南移工完成心願、計程車上的即時援手
🔹 唯一女性身份挺進330億跨國工程，用五大價值觀帶領韓國團隊打破紀錄

🗣️與談來賓│宏昇營造股份有限公司副總經理-李純櫻
🗣️主持人│珏如
🗣️共同主持│國立臺中教育大學管理學院院長/PMI Taiwan 理事長-林欣怡
🗣️企劃製作│古典音樂台ClassicalFM97.7

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很多女性壓力都來自「我們活在別人的時間軸裡」。我覺得「留白」，是讓把自己放回自己的人生裡。前兩年有大型的活動，每辦一次，我就生病一個月。人的意志力撐到極限，事情一完成、身體就開始抗議了。大家的時間都是一樣的，有時候只是取捨跟重新排序，真的要把自己照顧好，才可以照顧到別人。 女性在職場家裡扮演很重要的角色，你開心了，大家都會開心！

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從工地到教室，她把吃苦活成了吃補。
宏昇營造副總經理李純櫻，出身清寒家庭，
卻在一次因緣際會下，一頭栽進陽剛的營造世界。
40年職涯裡，她白天上工、晚上進修，
硬是疊出三個碩士學位、拿下多張國際證照。
但真正讓她走到今天的，不是苦撐，
而是她給自己立下的一個奇怪原則
每次換工作，就要換一個全新的領域。
這個原則，後來把她帶去了哪裡？

你會聽到
🔹 父親一句「我只能給你們一雙手」，如何養成她凡事自己負責的獨立性格
🔹 一次因緣際會，讓她從佛教界意外跨入營造業的起點
🔹 二十四歲離職後立下的原則：每次換工作，就要換一個全新的領域
🔹 四十年職涯、13年半工半讀，一路拿下三個碩士與多張國際專案管理證照
🔹 用「九字訣」和72首歌，把生硬的專案管理變成好記、好玩的工作DNA

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🗣️主持人│珏如
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社長、太太、媳婦、女兒—
習慣把每個人都擺在自己前面的她，曾經除了睡覺幾乎都在工作，
每辦完一次大型活動，就生病一個月。

直到她開始練習一件最難的事：把時間，留一點給自己。

這一集，台灣敏捷部落社長/長宏專案協理 陳麗琇，
談斷捨離、談留白，也談如何用「放手」成就身邊的人。

你會聽到——
🔹 為什麼她說「女性的壓力，都來自於活在別人的時間軸裡」？
🔹 「留白不是空白」——如何替忙碌的人生重新排序
🔹 身體替她踩煞車的那一刻，她學到了什麼
🔹 從「發號司令」到「忍住不說」：放手，為什麼是最好的成就

🗣️與談來賓│台灣敏捷部落社長/長宏專案協理-陳麗琇
🗣️主持人│珏如 
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從學業到創業都要求高分，上餐廳、旅遊都一定要規劃好才肯出門。
這樣一個凡事都要「規劃到位」的完美主義者，某一天卻發現：人生最難的，其實是「很難完美」。

這一集，台灣敏捷部落社長 陳麗琇，
聊聊她如何從緊繃的一百分，走向懂得放過自己的「加法人生」！

你會聽到——
🔹 先生默默替她報名的 PMP 課程，如何意外改寫了她的人生
🔹 為什麼「考一百分」反而讓我們錯過了過程中的美好？
🔹 什麼是「敏捷」？它如何讓她學會「人生不必一次到位」
🔹 從職場到家庭、旅遊，她怎麼把專案管理活成一種生活方式
🔹 當計畫被打亂時，如何把「意外」變成新的探索

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當一位科技人走進藝術殿堂，會發生什麼事？

2016 年，薛文珍博士成為台藝大創校以來，第一位來自科技界的副校長。她帶著工研院時期累積的跨界經驗，走進一個 90% 的人都不需要新科技的純藝術環境，卻在書畫系的畫展裡，被那股「才華洋溢的氣場」深深震撼。

本集延續上集的故事，薛博士分享她如何在台藝大理解藝術家的思維邏輯、創辦 微笑頻率研究室，透過心電圖量測「心流」狀態，用客觀的生理訊號幫助人們認識自己、回到自在。

最後，她送給所有還在找方向、猶豫要不要跨出去的人一句話：跨界的人自然就會去跨界，重點是你有沒有準備好接受自己，認識那個與眾不同的自己，把它好好發揮。

🎧 本集亮點

• 🎨 台藝大書畫系畫展的氣場震撼

• 🤖 上銀科技機器人 × 全校藝術學門的跨界演出

• 💬 「林波微步」──藝術家與工程師的溝通鴻溝

• 💓 心電圖如何量測「心流」？唱熟的歌vs.不熟的歌，身體會說話

• 🌱 為什麼性別平等是「兩性都獲益」的社會進步指標

• 💫 給跨界者的人生箴言:認識自己、讓自己自在、為所關心的創造價值

🗣️與談來賓│微笑頻率研究室創辦人、台灣女科技人學會-薛文珍

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加州理工博士、奇異公司研發中心、工研院創意中心、中工會百年來第一位女性理事—薛文珍博士的人生履歷，看起來像標準的菁英工程師簡歷。但她卻笑說：「我好像不是一個正常的工程師。」

本集邀請台灣女科技人學會前任副理事長 薛文珍博士，分享她從美國 GE 看見「多元化」的力量、回到台灣後如何在工研院倡議成立創意中心，把科技人與藝術家放在一起對話;以及在毫不知情的情況下，被推上中工會百年來首位女性理事的位子。

她說，跨界不是勇不勇敢的問題，而是內心那股「不做，很不舒服」的推力。創新的本質，也不是要去改變世界，而是回過頭來，透過這個世界認識自己。

 

🎧 本集亮點

• 加州理工博士畢業那一刻的「海闊天空✨」
• GE 執行長 Jack Welch的平等啟發
• MediaLab 與音樂家 Barry Vercoe─MPEG-4 的意外起源🎨
• 「應該有人做」變成「我來做」:工研院創意中心的誕生💡
• 中工會百年首位👩‍🔬女性理事的一則以喜、一則以憂

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妳敢在機會來臨時，大聲喊出「選我」嗎？🙋‍♀️

本集嘉賓 宋順蓮藥師，在下集節目中展現了她身為「開路先鋒」的豪邁與遠見。從早期在地下電台為女性議題大膽發聲 ，到 1997 年便超前時代推動「在家工作」的彈性模式 ，她不只是一位創業家，更是一位溫暖的賦能者。

面對職場中普遍存在的「冒牌者症候群」，順蓮藥師分享如何帶領一群專業母親，打破「家庭會分心」的刻板標籤，建立起互信共好的彈性職場 。她強調，女性的底氣來自於永不中斷的學習。連勇敢都要「勇敢地去勇敢」，才能在變動的時代裡，活出無所畏懼的姿態。

📢 本集聽點：

• 勇敢地去勇敢：翻轉「冒牌者症候群」的自我懷疑，確信自己「值得」站在高處！

• 開創共好職場：1997 年啟動的彈性模式，如何讓專業女性在家庭與工作取得雙贏？

• 向未來下指令：為什麼在這個時代，「勇敢往前走」比什麼都重要？

「不要放棄自己，沒有什麼事情是不行或不可能的。」 現在，請跟著順蓮藥師，一起練習那份「連勇敢都要勇敢」的生命韌性！✨

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妳也曾在家庭與夢想的夾縫中，感覺自己正慢慢消失嗎？

本集來賓 宋順蓮藥師，人生上半場充滿了戲劇性的跨越。從在韓國大邱成長、曾懷抱「韓國小姐夢」的小女孩，到台大藥學系的高材生 ；卻在藥師職涯發光發熱時，因為婚姻與家庭被迫按下了暫停鍵。

面對從「專業藥師」到「全職媽媽」的身分落差，她不甘於只在西裝口袋裡領零用錢 。在孩子熟睡的深夜，她緊緊握住那條翻譯醫藥文章的「救命線」，守住心中那一星火種。

這一段覺醒之路，如何讓她從「異鄉人」的迷失，走向開拓「家庭公司」的獨立人生？

📢 本集聽點：

• 查某囡仔不輸人：不識字的母親如何培育出五位台大高材生，打造女性的志氣？

• 演什麼像什麼：在全職媽媽的沈默歲月中，如何透過「救命線」守住專業水準？

• 家庭公司的 CEO：從婦女新知志工的經驗中，重新定義夫妻財產與金錢自由的意義。

「休息這一段時間，過了就又是妳的世界了。」 現在，請跟著順蓮藥師，聽她如何勇敢地把那個曾經很厲害的自己「撿回來」！

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S4EP12
林滿玉教授在學術登峰後，轉身投入女科技人學會，致力於改善 STEM 領域的「管漏現象」。
下集節目中，滿玉教授將深入探討為何女性在科技路上容易「漏掉」？以及她在推動「具性別考量的創新」中，如何發現藥物代謝中的性別差異，進而救人無數。此外，她更以過來人身分，分享面對「性別雙標」與「職場考績」時的勇氣，以及她那份「及格就好」的人生取捨智慧。
✨ 本集亮點：
• 職場考績的故事：老闆因「男生要養家」給乙等考績時，該如何爭取？
• 具性別考量的創新：為什麼有些藥物對女性副作用較大？從臨床試驗看見性別平等的必要性。
• STEM 的管漏現象：如何透過政策展延與人力支援，留住優秀的女科學家？
• 時間的影響力：透過十二個月的樹木組照，領悟人生不同階段的美麗與衝擊。
🗣️與談來賓│國立陽明交通大學 藥學系教授-林滿玉
🗣️主持人│珏如 共同主持人│台灣女科技人學會-薛文珍
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S4EP11「實驗不是天天過年，失敗才是常態。」─國立陽明交通大學 藥學系教授-林滿玉
在陽明交通大學藥物科學院退休院長林滿玉的眼中，科學研究不只是冰冷的數據，而是一場關於韌性與溫度的修煉。
出生於新竹，林滿玉教授的科學啟蒙源於哥哥焊槍下的白煙，而她對平等的信念則來自那個「不對性別設限」的家庭。這集節目中，滿玉教授將分享她如何從一個想當英文老師的女孩，誤打誤撞進入藥學領域，並在「服務、教學、研究」的胡椒鹽人生中，調和出專屬於她的生命風味。
✨ 本集亮點：
• 非典型家庭教育：爸爸進貨煮飯，哥哥洗碗，這份平等如何成為她一生的祝福？
• 科學夢的起點：看著電路板焊錫融化的瞬間，如何點燃理工魂？
• 藥學的意外情緣：原本志在英文老師，為何最後在藥學實驗室裡找到真愛？
• He for She 的實踐：在家庭與職場中，如何透過團隊合作達成性別平等？
🗣️與談來賓│國立陽明交通大學 藥學系教授-林滿玉
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