英語マインドで、自分らしく伝える Authentic Communication(オーセンティック・コミュニケーション)

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By オーセンティック・コミュニケーション講師 春川幸子Alternative HealthHealth & FitnessEducationSelf-ImprovementKids & FamilyEducation for Kids
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英語マインドで、自分らしく伝える Authentic Communication(オーセンティック・コミュニケーション) episodes

  • 015.文字でのコミュニケーション

    メールやラインを仕事で使う時、よく考えて、丁寧に送ったとしても誤解が生まれたり、、伝えたいことが上手く伝わらなかった経験はありませんか? 

    お互い、同じ目的に向かって仕事をしている仲間だったら、相手を信じて言葉を発してみましょう!ちょっとした思いやりをもった言葉を添えて。

     

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    14 min
  • 014.上司から部下へのコミュニケーション

    会社の状況が刻々と変化するように、社員さんの心も刻々と変わります。

    その心の変化に敏感でいたいものです。会社の数字を作るのは働く人、ひとりひとりです。黙々と働いているとその変化に気づきにくいものです。ではどんなアンテナを張ったらよいでしょうか?

     

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    12 min
  • 013.質問は相手が答えやすく工夫しよう!

    職場でのコミュニケーションをスムーズにするには?コミュニケーションが凸凹すると、気持ちがちょっと重くなるものです。だれもが忙しく仕事をしている、そんな中でできるだけスムーズに相手が答えられるような質問の仕方があります。それは….

     

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    11 min
  • 012.上手な傾聴(けいちょう)のコツ

    傾聴(けいちょう)とは相手の話を聞くことです。

    でも傾聴ってなかなか難しいですよね。
    相手との距離があるときは、相手が話をしてくれるかどうか、わからないものです。お互いどのくらい信頼できのか、自分を守りつつ話が始まります。相手が何を守っているのか、大切にしていることは何か?そっとアンテナを立てて、相手が安心できるよう心配りできたらいいですね!

     

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    13 min
  • 011.リアクションをする

    良いコミュニケーションの秘訣は言葉のキャッチボールにあります。

    言葉のボールを受け取ったら、優しく相手に返すこと。
    会話のボールが飛んでこないときはそっとボールを投げてみませんか?短い時間でも心を通わせることができます。

     

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    14 min
  • 010.体を柔らかく

    新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願いします。

    体を柔らかくするとコミュニケーションって関係ないようですが、実はとても密接です。

    体が硬いと話すことが面倒になったり、相手への興味も強くもてなかったり、体が柔らかくなると、思考も心も柔らかく柔軟になりますから、コミュニケーションもよくなります!

     

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    11 min
  • 009.自分を輝かせよう

    自分を大事にする、好きなことを楽しんでいると人は輝きを放ちます。みなさんは自分を悦ばせることできていますか?自分の内から湧き出る悦、悦びを持っている人はコミュニケーション上手です!

     

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    13 min
  • 008.すごい人はいない

    自分より目上の人、上司や権威のある人、あるいは尊敬する人からの言葉はパワーがあるものです。とはいえ、その言葉をそのまま受け入れず、自分というフィルターに通して受け取りましょう!良い悪いの判断をするわけではなく、自分はどう感じているか?その言葉を受けて何を行動したらいいか?自分にはいつもたくさんの選択肢があります。

     

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    14 min
  • 007.自然体でいよう。

    今回は、自然体でいよう!のお話です。

    仕事の場面でもプライベートでもちょっとした自分の日常をひとつでも、ふたつでもお話するとアイスブレイクになります。
    何かすごいところを見せることはありません。
    鎧を何枚もかぶらずに、その一瞬を楽しむ気持ちでコミュニケーションしていきましょう!すると、何か新しい発見があるはずです。

     

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    12 min
  • 006.身なりを整えよう!

    17歳でカナダにホームステイした時のこと、レストランにお食事につれていってくれました。ホストマザーは仕事帰りでも、きちんとメイクそしてスカーフをちょっと巻いて出かけてました。とってもオシャレでその時思ったのは、「自分が大事にされているな」ということでした。

    服装は無言のコミュニケーションのツールです。
    声にならない何かを発しています。
    2年前に生まれて初めて、ニューヨークに行きました。
    到着初日にマンハッタンで道を聞かれました。現地の人と間違われたからです。
    なぜ間違われたか?それは服装に秘密が。
    今日はそんなことをお話しています。

     

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    15 min

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