Yo Medito

Meditación afirmación para dar permiso a tus sueños que se manifiesten

En esta meditación para embarazadas vamos a conectar con la calma interior, para lograr la estabilidad y la armonía en nuestras emociones en esos momentos en los que sentimos que nos sobrepasan y la ansiedad se hace presente.

Aprenderás también como conectar con tu bebé en el vientre y a hablarle para lograr juntos esta sincronicidad de poner el cuerpo en un estado perfecto de calma que beneficia a mamá y a bebé o bebés.

Si quieres preguntarle algo, comunicarle como te sientes o simplemente saber como se está sintiendo tu bebé tómate estos minutos para reconectar con tu esencia.

Mi página web https://sikiuandrade.com/

Hola!

Quiero compartirles esta meditación que hice hace unos meses y tenía pendiente por subirla.

Es una meditación para enraizar y conectar con nuestra madre tierra, espero que la disfruten tanto como yo al grabarla, les envío un fuerte abrazo.

#grounding #mindfulness #meditacionguiada 

Bienvenidos a la sesión #7 de meditación

Esta es una meditación cortita para que te des un momento para respirar y conectar con tu energía y así escuchar más claramente que decisión tomar para tu bienestar. Nuestro cuerpo es sabio y nos habla pero a veces en medio del ruido y la ansiedad nos cuesta escucharle. Respira un momento y verás que estará más claro al despertar.

Espero que disfrutes este episodio. Un abrazo

#conectarconelcuerpo #meditaciónguiada

Bienvenidos a la sesión #6 de meditación

Hoy les comparto esta corta meditación afirmación de merecimiento

@yomedito @sikiuandrade

Hola a todos! Les traigo esta hermosa meditación para empezar la semana conectando con nosotros mismos, con nuestro Yo Superior y con Gaia. Recuerda volver a la calma y conectar con tu respiración cada vez que te agobien las prisas. 

Sígueme en mis redes sociales y también puedes pasarte por mi página mundodecuentos.com, para enterarte de todo lo que comparto. 

Recuerda darme seguir aquí en este podcast para continuar creciendo en esta hermosa comunidad. Espero que disfrutes este episodio, un abrazo. #meditación #yosuperior #meditacionguiada 

Hola a todos les traigo esta hermosa meditación - afirmación donde les comparto afirmaciones para esta semana, para que se relajen y conecten  con el tiempo de descanso dejando las tensiones atrás o para empezar la semana con calma e impulso

Yo Soy Amor Infinito

Yo Soy Calma

Yo Soy Aquí 

Yo Soy Ahora 

Espero que la disfruten y les sirva de utilidad, un fuerte abrazo!

#yomedito #yosoy #mindfulness

Meditación para conectar con tu niño interior, para relajarse o dormir, para concentrarse y conectar con la personita que se encuentra en tu corazón, para hacer las paces con tu pequeño niño o niña. Meditación sin música de fondo, sólo escucharás mi voz.  Está inspirada en alguien muy especial. Es una meditación guiada con la que dormirás profundo y sereno. Si te gustó recuerda suscribirte y darle "me gusta", un abrazo!

Bienvenidos al podcast para meditar, un abrazo!

Hola! Esta es una meditación corta para ayudar a dormir a los pequeños de la casa. Espero que la disfruten, está hecha con mucho amor.