YO SOY LA VIDA

En este episodio, desglosamos la arquitectura de una vida indestructible. Ser poderoso no significa no sentir dolor, sino estar diseñado para que nada pueda apagarte.

Exploramos por qué la verdadera fortaleza nace de la diversificación: no puedes dejar que tu pareja sea tu único sostén emocional ni tu empleo tu única seguridad económica. Analizamos cómo tus molestias diarias son, en realidad, el mapa hacia tu "talón de Aquiles", y cómo trabajar en ellos te hace libre.

Pero la estrategia no lo es todo. Hablamos de la Chispa de la Vida: el arte, el baile y esas pasiones que mantienen encendida la luz de tu alma incluso en la oscuridad más profunda. Aprenderás por qué la flexibilidad es más fuerte que la dureza y por qué mirar tu historia de frente es el único camino hacia una versión auténtica y poderosa de ti mismo.

En este video aprenderás:

Cómo construir soportes vitales para no ser vulnerable.

A identificar y sanar tus "botones rojos" emocionales.

La importancia de la comunidad de calidad y la espiritualidad.

Cómo usar tus pasiones como una herramienta de resiliencia.

El secreto de la flexibilidad para ser una persona inquebrantable.

Una persona poderosa no es la que más aguanta, sino la que mejor sabe renovar su energía interna

Tu alma no se apaga, solo necesita que le des el soporte correcto.

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Lizet Garcia

¿Te has preguntado cómo son los ángeles, cómo conectar con ellos? ¿Dónde están?, ¿Quiénes son?, ¿Por qué están conmigo?

En este podcast hablamos con Claudia Saarinen amiga, medium angelical y canal de Mercury sobre los ángeles, arcángeles, meditación, la historia y energía de Jesús, porqué merecemos tener guías y maestros, la belleza de la vida, las devas, los elementales y ángeles de la naturaleza, la geometría sagrada, las plumas, los números, cómo te acompañan los ángeles, las regresiones a vidas pasadas y la emocionante historia y proceso de Clau como medium.  

Episodios disponibles en Spotify, Apple podcast

Instagram: @unabuenaconversacion_ @lizetcgarcia  @claudiaangelicalmedium2389   

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Gracias por estar aquí, Lizet García

Juntos nos aventuramos a ampliar la perspectiva de la vida. Bienvenide a este espacio donde habitamos el corazón, mejoramos la relación con la naturaleza, los animales, la espiritualidad, el cuerpo, y Dios.

Por medio del contenido audiovisual viviremos apasionadamente, compartiremos experiencias que nos conectan con todos los seres vivos, la tierra y nuestros talentos.

Gracias por estar aquí, Lizet García

Cómo ver la vida de otra manera desde la conexión. 

La mente en blanco como una puerta para las oportunidades.

Conectar con el cuerpo. ¿Quién soy? La sabiduría del cuerpo. Mi verdadera expresión. La vida se alinea conmigo. 

Usos de la meditación. El espacio que ocupan los pensamientos. Reconocer la paz y la abundancia. Saber qué queremos desde la respiración. Si existe la paz y la felicidad. 

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Una Buena Conversación Podcast 

Contacto de Leslie +57 317 6487277

Te has preguntado ¿Cuál es la información que traes de tus ancestros? En este episodio hablamos de herramientas para la vida y la reconciliación. Las constelaciones familiares nos ayudan a ver diferentes situaciones que tienen relación con nuestro sistema familiar. 

Hablamos sobre las fechas de nacimiento, los pares en la familia, los nacimientos, las energías que puede mover la familia, qué situaciones se pueden constelar entre muchos otros temas. 

Esta herramienta te puede ayudar a ver por qué hay algo repetitivo en tu vida que no entiendes por qué ha estado pasando. Esperamos que sea útil para ti. Estamos abriendo la puerta a nuestra parte sensible y energética. 

Lizet Camila García 

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Hoy hablamos de diversas situaciones de racismo que han sido silenciadas en la industria de la danza. 

• Estereotipos en los artistas afro. 
• Discriminación normalizada.
• Apropiación cultural.
• Minimización de las luchas. 
• La idea de que las pieles negras no son comunes. 
• Límites y conciencia. 

Swagga, bailarina con una amplia experiencia en la industria nos comparte su historia y nos invita a darnos cuenta de muchísimos actos violentos que hemos estado perpetuando. 

El día de hoy hablamos de un tema que toca la vida de muchas personas en América Latina. El abuso sexual. 

¿qué tan importante es hablar luego de haber vivido uno?
¿cómo eliminar la culpa que se siente depués de haber vivido un abuso? Pensamientos como "yo por qué me dejé, no corrí, no grité".
¿qué se debe hacer a corto y largo plazo luego de haber sufrido un abuso sexual? 

La psicóloga Vanessa Gómez y Juli Albornoz nos comparten sus conocimientos sobre este tema. 

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 Las emocionesque no dejamos salir, que no nos permitimos senitr se van acumulando y de ahí nacen las enermedades. Siempre hemos separado nuestras emociones y la salud de nuestro cuerpo, pensamos que son dos cosas diferentes. Hay una conexión en tus pensamientos, emociones acumuladas y tu salud física. Las consecuencias llegan a puntos que nunca hemos asociado. La mayoría de enfermedades tienen un origen emocional y ver que la enfermedad es una oportunidad de autoconocimiento. Tu cuerpo manifiesta cosas que no te permites sentir NI VER. Los pulmones están relacionados con el merecimiento, las ganas de vivir, la aceptación, el miedo, los trastornos cardiovasculares se pueden dar en una persona que no controle la ira, la hostilidad.. Hoy nos acompaña una profesional la Dra Maria Camila Lesmes que nos va a ayudar a caminar por estos conocimientos, nos va a explicar cómo se origina esta relación. 

En este capítulo hablamos sobre la vida de un bailarín, problemas y cosas buenas de vivir una vida artística basada en el baile. Trabajar con academias y productoras. Hoy hablamos con Swagga, Bailarina de estilos urbanos que ha trabajado con artistas nacionales e internacionales. ¿Es difícil ser independiente como bailarín? Hoy hablamos de esto. Dancehall y afro dance

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Con la Doctora Maria Camila Lesmes hablamos de los  anticonceptivos hormonales y cómo las mujeres los usan como una forma eficaz y cómoda de controlar la fertilidad hoy hablamos de los efectos de los anticonceptivos hormonales a corto y largo plazo, los pros y contras, las consecuencias médicas y emocionales de tomar anticonceptivos hormonales, su relación con la depresión, ansiedad y estrés. Qué son las hormonas sintéticas. Vamos a conocer la parte cíclica, la relación de la menstruación con los ciclos de la luna, la parte energética de la menstruación, de nuestro ciclo, entre muchos temas más. 

Nos puedes encontrar en Instagram y youtube como @unabuenaconversacion_