Découvre en quelques mots ce qu'est le Reiki, quels sont les bienfaits du Reiki pour le corps, le mental et le l'esprit.

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Découvre ce qu'est l'Art du Détachement en Yoga, et comment il peut embellir ton quotidien.

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Je te propose ici une méditation guidée, partant d'une expansion de la conscience jusqu'au voyage au coeur de nos 7 chakras principaux.

Je te souhaite une belle pratique!

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Patanjali t'explique le propos du Yoga et te donne les clés pour aller vers Toi.

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Le Yoga sous toutes ses facettes nous enseigne comment naviguer dans ce grand voyage qu'est la vie, afin d'en faire éclore la lumière, de donner du sens à nos existences, de faire de nos vies une expérience riche, belle et censée...Je te propose ici une définition de l'existence, de la conscience et du sens de la vie selon Yoga.

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Bonjour et bienvenue dans Yog' Your Life, le podcast destiné à ramener du Yoga dans ton dans ton quotidien!

Je suis Mathilde, j'ai 36 ans et j'enregistre cet épisode depuis l'Inde où je réside actuellement.

Dans cet épisode, je me présente et te présente ce qu'est le Yoga...

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