Os 5 NIYAMAS são as condutas pessoais do praticante de Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre TAPAS (Disciplina). Me encontre em @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

Os 5 NIYAMAS são as condutas pessoais do praticante de Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre SANTOSHA (contentamento). Me encontre em @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

Os 5 NIYAMAS são as condutas pessoais do praticante de Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre SAUCHA (pureza). Me encontre em @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

Neste capítulo, Clarissa nos apresenta o a segunda parte do capítulo 4 que aborda o conto de MANAWEE, um hino para o homem selvagem.

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Neste capítulo, Clarissa nos apresenta o conto de MANAWEE, um hino para o homem selvagem.

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Os 5 Yamas são os primeiros preceitos éticos no caminho do Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre APARIGRAHA (desapego) e juntos praticar uma rápida meditação do desapego. Me encontre no Instagram @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

Os 5 Yamas são os primeiros preceitos éticos no caminho do Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre BRAHMACHARYA (autocontrole) e juntos praticar uma rápida meditação do autocontrole. Me encontre no Instagram @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

Os 5 Yamas são os primeiros preceitos éticos no caminho do Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre ASTEYA (não roubar) e juntos praticar uma rápida meditação da honestidade. Me encontre no Instagram @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

O primeiro dos 8 passos do Yoga segundo Patanjali são os Os 5 YAMAS: Os preceitos éticos no caminho do Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre SATYA (verdade) e juntos praticar uma rápida meditação da verdade. Me encontre no Instagram @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

O primeiro dos 8 passos do Yoga segundo Patanjali são os Os 5 YAMAS: Os preceitos éticos no caminho do Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre AHIMSA (não violência) e juntos praticar uma rápida meditação da paz. Me encontre no Instagram @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!