¿Es posible controlar tu hambre y sed?

¿Cuál es tu nivel ideal de hidratación? ¿Cuál es tu actitud hacia la comida que está a tu disposición?
¿Qué ideas guían los alimentos que tu escoges?

https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/

Este es un fragmento del libro Desenreda el Hilo disponible en:
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