Eine der bekanntesten Yoga-Lehren aus der Yoga-Philosophie ist der 8-gliedrige Pfad des Patanjali. Er beschreibt einen ganzheitlichen Ansatz Yoga zu leben und in die Einheit zu gelangen. Jede der 8 Stufen umfasst konkrete Hinweise in Form von Verhaltensweisen und Vorgehensweisen. Die Stufen ergänzen sich und können parallel erkundet und integriert werden. In der Podcast-Folge Nr. 81 erfährst du noch mehr darüber.

In vorhergehenden Podcast-Folgen (Nr. 101, Nr. 104, Nr. 107, Nr. 92, Nr. 110 und Nr. 113) habe ich die Stufen 1-6, Yamas, Niyamas, Asana, Pranayama, Pratyahara und Dharana, bereits vorgestellt.

Dhyana ist die 7. Stufe des 8-gliedrigen Yoga-Pfades nach Patanjali und steht für meditative Versenkung. Dhyana ist eng verbunden mit der vorherigen Stufe Dharana und ein wichtiger Schritt hin zur letzten Stufe Samadhi.

In dieser Podcast-Folge erfährst du näher, was Dhyana genau bedeutet und wie danach der Zustand der „Erleuchtung“ eintreten kann.

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Wie wir wissen ist alles Energie. So hat auch jeder Stein eine ganz individuelle Energie und jedes astrologische Prinzip eine ganz individuelle Energie. Diese Energien werden mit bestimmten Themen wie Erdung, Liebe, Optimismus oder Kreativität assoziiert. Durch gleiche Themengebiete können Heilsteine zu Tierkreiszeichen und Planeten zugeordnet werden. Dieses Wissen ist hilfreich, wenn du einen Stein suchst, der dich entsprechend deiner astrologischen Konstitution unterstützen, stärken oder ausgleichen soll.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie Heilsteine mit Astrologie thematisch und energetisch zusammenhängen, welche Steine den 12 Tierkreiszeichen je nach Betrachtungsweise zugeordnet werden können und wie du dieses Wissen nutzt, um für dich passende Steine auszuwählen.

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Täglich treffen wir tausende von Entscheidungen, kleine und große, bewusste und unbewusste. Manche Entscheidungen gehen von selbstständig, wenn sie zum Beispiel bereits in unseren Alltag integriert sind. Bei anderen hingegen, vor allem bei Entscheidungen, die sich einschneidend oder längerfristig auf unsere Zukunft auswirken, haben wir Schwierigkeiten. Nicht ohne Grund, denn jede Entscheidung lenkt unser Leben in eine andere Richtung. Und darin liegt sowohl unsere Macht, als auch unsere Verantwortung.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum es vielen Menschen schwer fällt Entscheidungen zu treffen und wie du Entscheidungen im Einklang mit deiner Essenz, deinem Seelenplan triffst. Eine etwas andere Sichtweise auf dieses wichtige Thema.

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Dharana ist die 6. Stufe des 8-gliedrigen Yoga-Pfades nach Patanjali und steht für die Konzentration bzw. Fixierung des Geistes auf einen festen Punkt als Vorbereitung für die Meditation.

In dieser Podcast-Folge erfährst du näher, was Dharana genau bedeutet, wie es praktiziert wird und wie Dharana unterstützt, effektiver zu meditieren.

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Einst als esoterische Wahrsager-Karten verurteilt, ist die Magie von Tarot- und Orakel-Karten mittlerweile im Alltag vieler Menschen angekommen. Sie sind ein beliebtes Tool für spirituelle Praktiken geworden und im Einsatz als Helferlein bei allerlei Lebenslagen. Der Markt bietet dafür auch ein großes Sortiment, bei dem jeder sein ganz persönliches Kartendeck finden kann.

Im Grunde sind Tarot und Orakel „nur“ Bilder auf Papier. Aber dahinter liegt etwas ganz Tiefes und Vielschichtiges – etwas, was Unbewusstes ins Licht rückt. Auf diese Weise geben Karten viele Möglichkeiten sich besser zu verstehen und sein Leben zu gestalten.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, was Tarot und Orakel-Karten sind, wie sie sich unterscheiden und wie du sie praktisch nutzen kannst, um deine persönliche Weiterentwicklung zu unterstützen.

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Sein Leben in der Hand haben. Selbst bestimmen, wie man leben möchte, was man tut, wer man ist. Alles unter Kontrolle haben. Das ist der Wunsch vieler Menschen, um Sicherheit zu spüren, sein Leben selbst zu gestalten und nicht von unangenehmen Situationen überrascht zu werden. Doch eine wichtige Komponente im Leben wird dabei vergessen: die Hingabe.

Oft wird Hingabe mit etwas Negativem assoziiert, wie beispielsweise Aufgeben, Aufopfern oder Abhängigkeit. Doch Hingabe ist in seiner Essenz etwas Wundervolles: ein Loslassen und ein Zulassen zugleich, ein Annehmen dessen, was ist und ein sich Öffnen für das, was kommen möchte. Vor allem auch ein Öffnen gegenüber der kosmischen Energie, um sie durch sich wirken zu lassen. Und das alles im Vertrauen, dass immer das richtige zu einem kommt.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, was Hingabe bedeutet, warum es uns so schwer fällt, uns wirklich hinzugeben und wie wir mehr in die Hingabe zum Leben und großen Ganzen kommen.

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In vorhergehenden Podcast-Folgen (Nr. 101, Nr. 104 und Nr. 107) habe ich die Yamas (1. Stufe), Niyamas (2. Stufe) und Asanas (3. Stufe) vorgestellt. Pranayama (4. Stufe) wurde bereits in Folge Nr. 92 betrachtet.

Pratyahara ist die 5. Stufe des 8-gliedrigen Yoga-Pfades nach Patanjali und steht für den Rückzug der Sinne.

In dieser Podcast-Folge erfährst du näher, was Pratyahara genau bedeutet und warum es praktiziert wird.

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Astrokartografie ist ein interessantes Gebiet in der Astrologie, in der es um die individuellen Verbindungen zu Ländern, Orten und Städten geht. Bei der Astrokartografie wird das Geburtschart quasi über die Weltkarte gelegt und geschaut, welche Planetenenergien wo auf der Welt herrschen. So lässt sich ablesen, welche Stärken und Schwächen in welchen Ländern vortreten und wo welche Lebensbereiche besonders im Fokus stehen. Damit ist die Astrokartografie ein wunderbares Tool, um beispielsweise herauszufinden, wohin die nächste Reise geht oder wohin man umziehen könnte, wo besonderer beruflicher Erfolg wartet oder wo sich erfüllte Beziehungen offenbaren.

In der heutigen Podcast-Folge erfährst du noch genauer, was Astrokartografie ist, wofür du sie nutzen kannst und was die einzelnen Planetenenergien auf deiner Astrokarte bedeuten.

Wenn du neugierig bist, kannst du auf folgenden Webseiten deine Astrokarte kostenlos berechnen lassen: https://horoscopes.astro-seek.com/astrocartography-online-astro-map-relocation oder sogar mit etwas Beschreibung unter https://www.astro.com/cgi/ade.cgi?lang=g&ract=xx68747470733a2f2f7777772e617374726f2e636f6d2f6367692f61636c63682e6367693f627479703d61636d266c616e673d67 

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Das Universum wirkt in Phasen, Rhythmen und Kreisläufen, die in sich geschlossen, aber auch miteinander verbunden sind und in Beziehung stehen: Tag und Nacht, Sommer und Winter, Werden und Vergehen, Leben und Tod, Expansion und Kontraktion ... Darin finden wir einerseits die Dualität des Lebens, die diese Dynamik des Lebens entstehen lässt. Andererseits zeigt es aber auch, dass beide Pole zusammenwirken, um ein Ganzes zu bilden und keins der beiden weniger wichtig ist.

In dieser Podcast-Folge erfährst du mehr über die verschiedenen Zyklen, die im Großen wie im Kleinen wirken, wie diese Zyklen mitunter zusammenhängen und was wir daraus über das Universum und uns selbst lernen können.

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Asana ist die 3. Stufe des 8-gliedrigen Yoga-Pfades nach Patanjali. Die meisten Menschen verbinden Yoga in der Tat mit dieser körperlichen Praxis auf der Matte und kennen wenig über die anderen Stufen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du näher, was Asanas sind, was die Asana-Praxis bewirkt und warum die körperlichen Übungen für Yoga alleine nicht ausreichen.

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