016: Es heißt Sitzen sei das neue Rauchen?! Mentale und körperliche Krankheiten von Arbeitnehmern nehmen immer mehr zu?! Immer mehr Menschen werden arbeitsunfähig?!

Silja und Florian unterhalten sich in dieser Folge ob sie finden, dass der Mensch für die heutige Arbeitswelt gemacht ist. Viel Spaß beim Zuhören.

Hinweis: Die kostenlose Yoga@Work Challenge startet am Montag 20. April 2020: Eine Woche bekommst du von Florian jeden Tag ein Video mit einer Yoga@Work Übung zu einem bestimmten Fokusthema und zusätzliche Hintergrundinfos. Wenn du Lust hast dabei zu sein, schicke Email an [email protected], über Facebook oder Instagram. Weitere Infos zu Yoga@Work und zum Onlinekurs findest du hier: https://govinda.yoga/at-work/

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015: Wie fühlt es sich an als Yogi und Yogini das heimische Yogastudio zu verlassen und Yoga in einer anderen Stadt oder sogar in einem anderen Land zu praktizieren, wenn du vielleicht auch gar nicht die Sprache sprichst? Darüber unterhalten sich heute Florian und Silja. Du erhältst in dieser Episode auch praktische Tipps, um auch mal den Mut zu finden, in anderen Studios Yoga zu praktizieren. Viel Spaß wünschen Florian und Silja

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014: Freu dich auf ein spannendes Interview mit dem Mitgründer von NOW YOGA Jang-Ho Kim. Wir sprechen über seinen Weg zum Yogastudio Inhaber in Wiesbaden und was er auf diesem Weg alles gelernt und gemeistert hat. Außerdem erfährst du im Interview, was er von den verschiedenen Yogastilen hält und seine wunderschöne Definition von Freiheit. Jang-Ho hat so ein tiefgehendes Wissen und Verständnis von Yoga, lass dich davon inspirieren.

Das Interview fand auf dem Wanderlust Festival letztes Jahr in Garmisch-Patenkirchen mit Silja statt.

Dein Florian und Silja

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013: Nachhaltigkeit ist in aller Munde. Doch was bedeutet Nachhaltigkeit und wie kann ich es in den Alltag integrieren? Bedeutet nachhaltig zu agieren immer, sich einzuschränken und die zweit beste Wahl zu treffen?

Schalt' ein und hör Dir unsere Meinungen dazu an. Außerdem haben wir Tipps für Dich, wie Du sofort nachhaltiger leben kannst.
Deine Silja und Florian

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012: Jürgen Laske ist Yogalehrer und Geschäftsführer der Bausinger Yogamanufaktur. Florian unterhält sich mit Jürgen über Gemeinwohlökonomie, Ideen zur Nachhaltigkeit und wie er als Geschäftsmann einen yogischen Stil auch ins Geschäftsleben bringt.

Weitere Infos zu Jürgen findest du unter https://www.bausinger.de

Viel Freude beim Zuhören, Deine Silja und Florian

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011: Fragst du dich auch manchmal, was einen echten Yogi ausmacht? Ob du schon erleuchtet oder präsent genug bist? Florian und Silja schauen sich auf eine unterhaltsame Weise mal die Definition von einem Yogi an und geben ihren Senf dazu.

Viel Spaß bei diesem spannenden Gespräch.
Dein Florian und Silja

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010: Dr. Ronald Steiner ist einer der bekanntesten Yogalehrer in Deutschland. In diesem Interview unterhält sich Florian mit Ronald über die Verbindung von modernen Aspekten aus der Sportmedizin und traditionellem Yoga. Ronald erzählt, warum er Medizin studiert hat und was er von seinem Sohn lernen kann. Außerdem teilt er seine Erfahrung, wie er Yoga in Indien erlebt hat und dass man Prioritäten setzen muss, um eine regelmäßige Praxis zu kultivieren.

Weitere Infos über Ronald kannst Du unter https://www.ashtangayoga.info finden.

Viel Spaß beim Zuhören,
Dein Florian mit Silja

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009: Heute steht Silja Florian Frage und Antwort zu ihrem Leben in Bali und ihrer Entscheidung als digitale Nomadin ohne festen Wohnsitz zu leben. In diesem Gespräch erfährst du, was es bedeutet auf der ganzen Welt zuhause zu sein sowie die Vor-und Nachteile dieses Lebensstil und die besten Tipps für den Start.

Viel Spaß, dein Florian und Silja

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008: Freu dich auf ein wunderschönes Interview mit Siljas Mentor, Percy Shakti Johannsen. Shakti ist ein wunderbarer Yogalehrer, Papa und Wegbereiter für die freie Liebe in Deutschland. Er erzählt von seinem Weg zum Yogalehrer und welche Hindernisse er auf diesem Weg gemeistert hat. Erfahre außerdem mehr über seine freie Art der Kindererziehung.

Das Interview fand auf dem Xperience Festival letztes Jahr statt, im Hintergrund hörst du den Kirtan mit Petros Haffenrichter.

Mehr zu Percy findest du hier: https://www.facebook.com/PercyShaktiJohannsen/
https://www.shaktiji.com/

Viel Spaß mit dem Interview.
Dein Florian und Silja

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007: Kirtan, Mantras, Singsang? Was hat singen mit Yoga zu tun, woher kommt das und werde ich dadurch erleuchtet? Warum wird in einer Sprache gesungen, die wir nicht mal verstehen? Fragen über Fragen. Hört mal rein, was wir darüber denken. Deine Silja und Florian

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