Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre de Clémence Belliard, professeur de Yoga et Yoga Thérapeute sur Tours.

Une découverte de la Yoga Thérapie, une technique qui peut vous accompagner sur la résolution de problématique entravant votre équilibre au jour le jour.

Et bien d'autres facettes de Clémence sont dévoilées.

N'attendez plus,

🎧 A vos écouteurs

Quelques citations du podcast avec Clémence:

"La Yoga Thérapie, le yoga adapté au domaine de la santé."

"La Yoga Thérapie fait partie des Médecines Alternatives Complémentaires (MAC)".

"On vient à la Yoga Thérapie comme on vient au yoga dans le but de trouver un équilibre dans la vie".

"Le moins est le mieux".

"C'est intéressant de pratiquer régulièrement pour rééduquer le système nerveux à la douleur".

Vous pouvez retrouver toutes les informations concernant Clémence sur:

- son site internet: https://www.yogakalyani37.com/

- son compte instagram: yoga.kalyani

Vous pouvez la contacter également directement par mail: [email protected]

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Pratiquez cette méditation le matin, une fois bien installée sur un coussin de méditation ou sur une chaise avec les pieds bien ancrés dans le sol.

Profitez de ce moment de ressourcement avant de débuter votre journée.

Namasté

Texte issu du livre "Boire la lune et chevaucher les nuages" du maître zen Federico Dainin Joko Sensei.

Méditons ensemble à la découverte de votre visage, de vos sensations corporelles. Vous allez vous placer en explorateur, exploratrice qui découvre pour la première fois un trésor. Profitez de cette méditation pour prendre conscience de votre visage tout en vous détendant.

Retrouvez cette méditation sur le jeu "Mes cartes de Yoga du visage"

Belle séance.

Namasté

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Méditons ensemble autour de la Confiance en soi associée au 3ème Chakra, Manipura, Chakra du plexus solaire.

La confiance en soi s'acquiert au fil du temps et des expériences. Elle se cultive jour après jour, elle est si fragile. Prenez en soin.

Belle séance.

Namasté

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Caroline Zito, Masseuse sur la commune de Pernay (37) et les alentours.

Dans cette interview, Caroline vous partage son parcours professionnel pour arriver au métier de Masseuse. Elle propose des massages à l'huile sur mesure à son cabinet ou à votre domicile ainsi que des massages Amma Assis en entreprise. Elle vous livre ses conseils pour lâcher prise et prendre soin de soi.

Si vous souhaitez un massage sur mesure, contactez Caroline.

🎧A vos écouteurs

Vous pouvez prendre rdv avec Caroline

sur son compte Facebook https://www.facebook.com/massagebycarolinez

sur son compte Instagram @massagebycarolinez https://instagram.com/massagebycarolinez

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Raphaëlla, Psychopraticienne de la Thérapie de l'Enfant Gigogne et Conseillère en Fleurs de Bach.

Dans cette interview, Raphaëlla vous explique les principes et les bienfaits de la Thérapie de l'Enfant Gigogne et l'utilisation des Fleurs de Bach comme accompagnement d'un mieux être. Elle vous livre ses conseils pour lâcher prise et prendre soin de soi.

Si vous souhaitez vous libérez émotionnellement, contactez Raphaëlla.

🎧A vos écouteurs

Vous pouvez prendre rdv avec Raphaëlla au sein de son Cabinet situé au 2 Rue Renée Laënnec, La Riche

sur son site internet raphaella-richard.fr

sur son compte Instagram @raphaellarichard https://instagram.com/raphaellarichard

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Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Fabienne Gabard, esthéticienne bio qui propose exclusivement des Soins et Produits Dr Hauschka. Au travers de son parcours, Fabienne vous livre sa vision de l'esthétique et vous partage la philosophie des produits Dr Hauschka.  

Si vous voulez renouer avec le respect des cycles naturel de votre peau, Fabienne vous explique l'importance des rythmes dans la fabrication et l'utilisation des produits Dr Hauschka. Une Esthétique Autrement tout simplement.

🎧A vos écouteurs

Vous pouvez prendre rdv avec Fabienne au sein de son Institut Essentiel Esthetic situé au 54 rue du Rempart à Tours.

sur son site internet www.essentielbioesthetique.com

sur son compte Instagram @essentiel.bio.esthetique https://instagram.com/essentiel.bio.esthetique

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Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Delphine une autre yogidanseuse, alias @delphine.yogadanza, professeur de yogadanse à Majorque dans les iles Baléares. Avec Delphine, nous appartenons à la même promotion de la team yogadanse, formation certifiante créé et développée par Elodie Abadie. 

Passionnée et pétillante, Delphine vous livre son parcours professionnel très original, sa rencontre avec le yogadanse et ses petits conseils pour sortir de sa zone de confort.

🎧A vos écouteurs

Vous pouvez suivre l'activité de Delphine sur son compte Instagram @delphine.yogadanza https://instagram.com/delphine.yogadanza/

Concernant la formation yogadanse, toutes les informations sont sur le compte Instagram @yogadanseofficial https://instagram.com/yogadanseofficial/

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir sur Yogadel Podcast, Julie Goujon, alias @chrysalidehypnose37, praticienne en Hypnose sur Luynes (37) et les alentours, en cabinet ou à domicile.

Julie a su saisir l'opportunité de sortir de sa zone de confort pour explorer un nouvelle activité qui la fait vibrer au jour le jour. Inspirante et bienveillante, Julie nous livre sa rencontre avec l'hypnose, son chemin parcouru pour en faire son métier et ses conseils pour se laisser tenter vers une vie plus épanouie.

🎧A vos écouteurs.

Pour contacter Julie, rien de plus simple: 

son compte Instagram @chrysalidehypnose37 https://instagram.com/chrysalidehypnose37/

son site internet: https://chrysalide37230.wixsite.com/website

son mail: [email protected]

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Le podcast pour retrouver une vie en cohérence avec soi même grâce aux multiples expériences dans le domaine du bien être.

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