Yoga hast du bestimmt schonmal gehört, gesehen oder selbst ausprobiert. Was Yoga eigentlich ist und inwiefern es mit Begriffen wie Heilung, Gegenwart und Atmung in Zusammenhang steht, erzählt uns mein heutiger Gast: Yogalehrerin, Emelie. 
Wir sprechen Vorurteile an, räumen mit Unsicherheiten auf und weisen auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele hin. Warum es dabei um dich und nicht um Person a oder b geht, hörst du in dieser Episode! 

Emelie findest du auf verschiedenen Plattformen: 
https://www.instagram.com/emeliedaubner/
https://www.yoga-mit-emelie.de/
https://www.instagram.com/actinfreedom/
https://www.youtube.com/channel/UCRPG1OfJpRih_fFEBfPCF-A?view_as=subscriber
https://open.spotify.com/show/0icJNhmPZqAgEUGGzsaSZn?si=J7wzpvHKR6qD2I8fkj7UTg