今日はよく聞かれる「ヨガインストラクターってどんな食生活してるの？」というテーマで、わたしのリアルな食べもの事情をお話ししてみようと思います。

正解じゃなくて、あくまで「わたしに合ってるもの」を選んできた過程。

どなたかのヒントになればうれしいです。