マットの外で。

番組名と概要をリニューアル✨

今回がその第一回目！

このラジオをヨガの生徒さんとの交流の場にしよう！と始まったヨガの輪ラジオ📻🧘🏼‍♀️

皆さまからのお便り、心よりお待ちしています🤗🩷

皆さま明けましておめでとう御座います🎊

今年ももっと良い年になりますように🤗

今年も聴いていただき本当にありがとうございました🙇🏼‍♀️✨来年もいつもの日常が続きますように！

雑談〜セルフジェルネイル始めました

レターお返事〜1番衝撃的だった内容は？

今週も始まりました、はるみの湯けむりラジヲのお時間です♨️

イベントがあり2週間空あきましたが、今回も聞いてくださってありがとうございました☺️🙏🏼🩷

大喜利にでもありそうなタイトルで！

今夜は放送更新が遅れました💦フォローしている配信者さんが更新していることで通知が来て思い出しました💡

皆さま、ぐっすり眠れますように🕊️✨

今は咳も痰も少し落ち着いてきました✨良かった…3ヶ月も続かないように願っていたので。さすがに咳と痰は収束してほしい

ハロウィーンディズニーの動画編集がようやく昨日終わりました💦ちまちまと進めていたのでよ〜やく終わって一安心…ヨガの仕事もやっと進められます☺️💦

皆さんは怒りの感情で困ったことはありますか？私は多々あります😅

今回はその怒りに関してどう捉えるかをお送りします♪

#ヨガ

#心理学