ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

自立する！

自分の軸で立ち、

必要な時は周りに頼る力💛

最後はタダーサナのバイリンガルガイドです☺︎

Love,

Niki

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脇腹、足の外側、張ってないですかー？☺️

春は新しいことも頑張ることが多い時期だから

夜寝る前はプファーっと緩めるこのポーズをやりましょう☺️

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綺麗な桜に日本のみんなが癒された週末だったかしら？

さあ、あなたから伝染させたいのは💛

どんなエネルギーですか☺️

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あなたが憧れる人は❤︎？

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基本に戻る

あなたの1日が調律されて心地よく過ごせますように❤︎

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