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⭐️ Créer son accompagnement dans le Yoga part au départ de la connaissance de son Identité.
📹 Dans cet épisode inspirant, je reçois Caroline Lebel, Yoga thérapeute et Naturopathe, qui a choisi de créer sa propre voie au croisement du corps, des émotions et de la nature.
📌 Suivre Caroline Lebel
Instagram : @carolinelebel_yogatherapie
Ancienne professionnelle de la diététique et grande amoureuse des animaux, Caroline partage comment ses expériences – de la maternité à la reconversion – l’ont amenée à incarner une pratique profondément sensible, enracinée et holistique.
✨ Ensemble, on parle de :
– son parcours atypique et profondément humain
– la puissance du yoga thérapeutique
– comment oser s’aligner et créer une activité sur mesure
– les blessures fréquentes des femmes qu’elle accompagne
– ses conseils pour écouter ses émotions et retrouver l’équilibre
🎧 À écouter si tu cherches une approche holistique pour t’accompagner ou si tu reflechi à creer ton accompagnement autour de ton Identité et que tu doutes parfois de ta légitimité, ou que tu sens que le moment est venu de faire les choses à ta manière.
💫 Si l’épisode t’a parlé…
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✔️ Partage-la à une amie qui a besoin d’inspiration pour créer sa voie dans le bien-être 💌
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🎙️ Dans cet épisode, je vais t’aider à renouer avec TA mission à toi grâce à deux exercices puissants 🙌
Parce que ta croissance ne viendra pas de tes postures sur Instagram mais d’un message fort qui saura animer le cœur de tes clients et leur faire découvrir les ressources profondes qui se cachent en chacun d’eux.
Ta mission est clairement d’utilité publique et comment tu vas venir la concevoir et la préparer peut vraiment tout changer 🚀
✨ Si tu veux plus d’alignement, de clarté, plus de clients, et plus de flow dans ton activité… commence par croire en cet élan qui t’a amené à te former
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🎤 Interview avec Joséphine Yogi : "De la performance à la présence"
Viens regarder cette conversation inspirante avec Joséphine, une professeure de yoga & Pilates que j'ai accompagné cette année et qui a fait de l'accompagnement des athlètes sa spécialité.
Dans cet épisode, on plonge dans le parcours singulier de Joséphine, enseignante passionnée, experte running, installée à Toulouse, qui accompagne les coureurs à travers une approche holistique du mouvement, de la récupération et de la conscience corporelle.
🌟 Elle partage avec authenticité :
Ce que demande le travail avec les sportifs de haut niveau
Son propre chemin de transformation intérieure
Comment elle allie rigueur et humanité dans ses cours
Ce qui l’a aidée à affirmer sa posture d’entrepreneure du bien-être
Sa façon unique de faire dialoguer le corps et l’esprit dans un univers centré sur la performance
🧘♀️ "Je ne voulais plus me perdre dans le faire. J’avais besoin de ramener de la présence, pour moi comme pour mes élèves."
💬 Tu vas aussi découvrir :
Le plus beau retour qu’elle ait reçu cette année
Ce qu’elle dirait à quelqu'un qui se lance dans l'aventure
Ce qu’elle a laissé derrière elle pour mieux incarner sa mission
🔗 Travailler avec Joséphine :
Retrouve-la sur Instagram 👉 @josephine.yogi
Découvre ses programmes personnalisés pour coureurs ici 👉 paa.ge/josephineyogi
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“Comment avancer malgré ton perfectionnisme ?”
Avec mon invitée inspirante : Élodie Scullino 🌟 https://www.instagram.com/elodie_scullino_pilates?igsh=Z2tnNTU4NXpld3pm
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Élodie Sculino, ancienne danseuse professionnelle et fondatrice de Cinq Sens Pilates.Nous échangeons autour d’un sujet qui touche énormément de professeurs de yoga, de pilates et de bien-être :
👉 Comment le perfectionnisme peut freiner ton lancement ?👉 Pourquoi tant de profs tombent dans le surmenage (voire le burn-out) ?👉 Et surtout : comment l’accompagnement premium peut être LA solution pour développer ton activité sans t’épuiser.
Au fil de la conversation, nous partageons des clés puissantes pour :✔ Transformer ton exigence en moteur plutôt qu’en frein✔ Retrouver du sens et de la fluidité dans ta pratique et ton business✔ Oser te lancer même quand tu ne te sens “pas prête”✔ Avancer avec plus de douceur, d’ancrage et de vision long terme
⚡ Bonus : Télécharge gratuitement ton guide stratégique complet
Pour aller plus loin et poser des bases solides dans ton activité de yoga/bien-être, j’ai créé un guide stratégique complet. Tu peux le télécharger ici :
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💬 Dis-moi en commentaire ce que tu retiens de cet échange et partage si toi aussi tu as déjà ressenti ce tiraillement entre perfectionnisme et passage à l’action !
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🎙️ Dans cet épisode, je t’emmène explorer 3 clés pour poser tes tarifs avec confiance quand tu es dans le bien être 🔆
Je te partage une prise de conscience forte, née de ma propre expérience et des mes nombreux échanges avec les profs de yoga qui m’ont fait confiance pour enfin avancer.
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🎁 Et si tu veux aller plus loin, téléchargé ma mini formation de 4 semaines offertes ici : 4 semaines pour avancer
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🎙️ Dans cet épisode, je t’emmène explorer un sujet trop peu relèvé et pourtant essentiel à prendre en compte pour réussir ton projet : ton éparpillement et ta tendance aux pensées en arborescence (voir ton TDA(H)🔆
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✨ Si tu veux plus de clarté, plus de clients, et plus de flow dans ton activité… commence par croire en cet élan qui t’a amené à te former et viens t’entourer de professionnels qui connaissent tes spécificités
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Tu te demandes pourquoi ton bloque à te faire confiance et à oser te lancer pleinement (pas qu’à moitié) dans ton activité ? 🫣🧘♀️
Et si la réponse ne se trouvait pas dans ce que tu fais… mais dans ce que tu crois ?
🎙️ Dans cet épisode, je t’emmène explorer la véritable source de tes blocages : ton anxiété et le manque de confiance en toi 🔆
Je te partage une prise de conscience forte, née de ma propre expérience et des mes nombreux échanges avec les profs de yoga qui m’ont fait confiance pour enfin avancer.
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Tu te demandes pourquoi ton activité stagne, malgré tous tes efforts ? 🫣🧘♀️
Et si la réponse ne se trouvait pas dans ce que tu fais… mais dans ce que tu vibres ?
🎙️ Dans cet épisode, je t’emmène explorer la véritable source de tes résultats : ton état intérieur 🔆
Je te partage une prise de conscience forte, née d’un échange avec une prof de yoga à succès, et un outil puissant issu de l’échelle de conscience de Hawkins.
💥 Tu découvriras :
✨ Si tu veux plus de clarté, plus de clients, et plus de flow dans ton activité… commence par monter ta fréquence.
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