Merhaba :)

Bu bölümde güvenli alanında gerçekten huzurlu musun, eğer huzurlu değilsen bunu nasıl fark edersin ve nasıl değiştirirsin ve değiştirmek için adım atmana engel nedir konusunu özetle anlatmaya çalıştım. Umarım keyifle dinlersin.

Eğer bana ulaşmak istersen ;

Instagram : gulizinyolculugu

Mail : [email protected]

Merhaba :)

Bu bölümde kalbimin sesini dinleyerek fark ettiğim ve içimde büyüttüğüm bencillik olarak kendini dışa vuran ama aslında altında bir sürü farklı duygunun yer aldığı karmakarışık duygularıma yöneldim ve neler hissettiğimden bahsettim.

Umarım keyifle dinler ve kendinden bir parça bulabilirsin :)

Eğer bana ulaşmak istersen ;

Mail adresim : [email protected]

Instagram : gulizinyolculugu

Merhaba :)

Bu bölümde yargılamak ve yargılanmak üzerine konuştum kendimce.

Umarım severek dinlersin :)

Eğer kendinden de bir parça bulduysan, bu konuyu sende benim gibi yeniden düşünüp hayatının sonraki evresine bu konuyu da göz önüne alarak ilerleyebilirsin :)

Eğer bana ulaşmak istersen ;

Mail : [email protected]

Instagram : gulizinyolculugu

Merhaba :) Bu bölümde birlikte meditasyon yapmak istedim. Eğer sende benimle birlikte meditasyonu deneyimlemek istersen bu bölümü dinleyerek bana katılabilirsin :)

Eğer bana ulaşmak istersen ;

Mail : [email protected]

İnstagram : gulizinyolcugu

Merhaba :) 

Bu bölümde 2022 yılına ait niyetlerimden bahsederken aynı zamanda 2021 yılı için niyet ettiğim, gerçekleşen ve ya gerçekleşmeyen niyetlerimden bahsettim. Geride bıraktığımız yılın bana neler öğrettiğine ve nasıl farkındalıklar edindiğime de değindim :)

Umarım sende dinlerken kendi hayatından parçalar bulup, yeni yıl niyetlerini farklı bir açıdan ele alabilirsin :)

Eğer bana ulaşmak istersen ;

e-mail : [email protected]

instagram : @gulizinyolculugu

Herkese merhaba :)

Bu bölümde içimde sıkışıp kalmış değersizlik hissiyatımdan ve bununla nasıl başa çıkabileceğimizden bahsettim. Kendi değersizlik duygumdan bahsederken, bu yolda bu duyguyu hayatımızdan çıkarmak için neler yapabiliriz , bundan da çok kısa bahsettim. Umarım keyif alarak dinlersin :) 

Eğer bana ulaşmak istersen ;

e-mail : [email protected]

instagram : @gulizinyolculugu

Merhaba :) Güliz bu bölümde neden uzun zamandır podcast kaydetmediğinden bahsederken yaşadığı zorlu süreçlerden ve bunlarla nasıl başa çıktığından bahsediyor.. Eğer sende kendini yalnız hissediyorsan kendinden bir parça bulabilir ve hayata bir kez daha sımsıkı sarılabilirsin :)

Güliz'e ulaşmak istersen ;

Mail adresi : [email protected]

İnstagram  : @gulizinyolculugu

2020 hepimiz için zor bir seneydi.. Pandemi başta olmak üzere çok fazla şey öğrendik, deneyimledik. Ben de , bu bölümde 2020 den öğrendiklerimi kendi hayatımdan örnekler vererek anlatırken aynı zamanda da yeni yıl niyetlerimi paylaşıyorum.

Güliz'e ulaşmak istersen ;

Mail adresi : [email protected]

İnstagram  : @gulizinyolculugu

Kendini ne kadar seviyorsun ? Hayatının merkezine neyi koydun ? Bu bölümde öz-şefkat,öz-değer ve öz- saygıdan bahsediyorum. Kendimce bu duyguları nasıl fark ettiğimi ve nasıl çözümler bulduğumu anlatıyorum.  

Podcastte yer alan kitaplar :

1) Kendinle Savaşma Sanatı ( Ichiro Kıshımı/Fumıtake Koga)

2) Ustaca Sevmek ( Don Miguel Ruiz)

3) Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir ( Esra Ezmeci)

4) Tut Elini ( Lara Tuksal )

Güliz'e ulaşmak istersen ;

Mail adresi : [email protected]

İnstagram  : @gulizinyolculugu

Merhaba :) Güliz, bu bölümde onu daha yakından tanıyabilmen için kendini ve yolculuğunun nasıl başladığını anlatıyor. Aynı zamanda da diğer bölümler hakkında bilgi veriyor ve sana soruyor ; Yola çıkmaya cesaretin var mı ?

Bana ulaşmak istersen ;

e-mail : [email protected]

instagram : @gulizinyolculugu