今集想同大家分享有關擁抱焦慮緊張，主要的成因一定離不開與人比較&想做的事情太多了，要拼搏的年紀只想得太多做得太少，還有帶出37%法則的奧妙！要記住人生沒有什麼好焦慮的，別貪心，我們不可能擁有一切，別灰心，我們不可能什麼都沒有，別想太多好好生活，過美好的每一天！