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February 29, 2024擁抱焦慮緊張!今集想同大家分享有關擁抱焦慮緊張,主要的成因一定離不開與人比較&想做的事情太多了,要拼搏的年紀只想得太多做得太少,還有帶出37%法則的奧妙!要記住人生沒有什麼好焦慮的,別貪心,我們不可能擁有一切,別灰心,我們不可能什麼都沒有,別想太多好好生活,過美好的每一天!12 minPlay
December 31, 2023好好迎接2024!Hello大家好,我係Julia, 呢個係一個廣東話勵志Podcast,今集係第一集, 希望大家多多指教!2024年新嘅一年已經到啦,HAPPY NEW YEAR!今集會分享三個重點:請勇敢踏出第一步!尋找屬於自己的習慣!不斷為自己打氣!希望呢集嘅內容能夠為你帶來正面的影響和啟發,充滿活力同正能量!好好迎接新一年—2024!10 minPlay