本集Podcast節目《勇敢做自己》第41集。
嗨~好久不見!
這一集是歷經一年多時間再次回歸錄製Podcast，來聊聊過去沒有在Podcast的日子，還有節目未來方向~
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的IG，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！
.
📩訂閱會員專屬電子報📩 https://bit.ly/3xSdFAp
.
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments

Powered by Firstory Hosting

本集Podcast節目《勇敢做自己》第40集。
這集我想要藉由我過去的經驗告訴你主動出擊的重要性，還有好處是什麼，而且在最後我想要告訴你，你該如何運用6個步驟一步一步的幫助你主動出擊，當你先出擊的時候，你會發現你獲得的好處遠比壞處還要來的多！
本集精華文章: https://beautylingblog.com/take-the-initiative/
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！
.
📩訂閱會員專屬電子報📩 https://bit.ly/3xSdFAp
每周寄出一封會員專屬電子報，包含時間管理、創業經驗、個人成長，與推薦工具及相關活動!
.
YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

本集Podcast節目《勇敢做自己》第39集，也是時間管理系列第01集。
這次我想來分享我看到的一個特別的景象，而我從這個景象中延伸出我覺得可以有效提高做事效率，並且讓時間管理的程度提高的方法，那這個方法我認為有3個技巧可以掌握，請繼續看下去！
本集精華文章: https://beautylingblog.com/touch-new-things/
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！
.
📩訂閱會員專屬電子報📩 https://bit.ly/3xSdFAp
每周寄出一封會員專屬電子報，包含時間管理、創業經驗、個人成長，與推薦工具及相關活動!
.
YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

本集Podcast節目《勇敢做自己》第38集。
我們遇到挫折、難過、失意的時候，我們總是需要一些鼓勵自己、激勵自己的儀式與話語，讓我們可以重新站起來去面對事情與挑戰。
但我認為如果要能有效的激勵自己，請先在激勵自己前找出你的「為什麼」！
為什麼此時此刻你需要激勵自己？這背後的目的到底是什麼？接下來帶領你一步一步的探索你的為什麼，以及提供簡單、迅速有效激勵自己的方法。
本集精華文章: https://beautylingblog.com/encourage-yourself/
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！
.
📩訂閱會員專屬電子報📩 https://bit.ly/3xSdFAp
每周寄出一封會員專屬電子報，包含時間管理、創業經驗、個人成長，與推薦工具及相關活動!
.
YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

這次的聊書是收到來自采實文化的邀請，要和你分享這本《比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子》的內容，這算是我第一次收到公關書的邀請，書中分為111個章節，每個章節都是一個接納練習，這集比較著重在提取書中「接納自己」的部分，希望能夠帶著你更加認識自己！
本集精華文章: https://beautylingblog.com/accept-shortcomings/
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！
.
📩訂閱會員專屬電子報📩 https://bit.ly/3xSdFAp
每周寄出一封會員專屬電子報，包含時間管理、創業經驗、個人成長，與推薦工具及相關活動!
.
YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

你現在收聽的是勇敢做自己第36集，這一集是接續上一集的訪談內容，上一集透過來賓Gina的訪談，內容主要關於什麼是微商、要如何把微商做好，以及Gina踏入微商的起點，還有踩過哪些坑，那這一集就是下半部分，會告訴你Gina認為微商最困難的地方是什麼、如果初期想做微商，會不會與正職工作難以兼顧，以及微商為什麼比較適合女生，那就趕緊來聽看看Gina怎麼說吧!
👉本集文章精華: https://beautylingblog.com/micro-business-entrepreneurship-feat-gina/
👉來賓Gina的IG: sofina_2110
.
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！

YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
合作來信: [email protected]
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
.
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

你現在收聽的是勇敢做自己第35集，這一集是訪談07，邀請到勇敢為自己人生奮鬥的Gina來到我們節目，如果你是正在從事微商、想要從事微商，或是尋找副業項目，都歡迎來聽看看!當然如果妳是女生就更適合了!因為Gina自己從事微商就是希望能夠在未來將工作與家庭兼顧!
不過這次採訪分為上下兩集，上集內容主要關於什麼是微商?要如何把微商做得好?與Gina踏入微商的起點，以及踩過哪些坑。
下集會告訴你Gina認為微商最困難的地方是什麼?如果初期想做微商，會不會與正職工作難以兼顧?以及微商為什麼比較適合女生。
那下集將在下週播出!記得關注節目才不會錯過精彩內容喔!
👉來賓Gina的IG: sofina_2110
.
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！

YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
合作來信: [email protected]
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
.
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

本集是《勇敢做自己》第34集
*本集相關資料
1. 產業新尖兵計畫
2. #31 「健康」是創業家最容易忽略的一件事！5個月還沒有康復，職業傷害讓我學到了...
3. #33 （限量免費領取）了解你的人格特質!後天環境真的會改變一個人的性格!|DISC馬斯頓人類行為模式測驗
4. DISC測驗領取連結(限量免費): https://beautylingblog.ck.page/disc-test
5. 保險業務人員斜槓創業，成為熱愛健身運動的女孩!｜Feat. Joy91

今天這集是我今年第一季Q1回顧，定期透過回顧與反思，對於學習成長的幫助很大，在這一集有3件事情會與你分享!
1.年初參加產業新尖兵計畫
2.身體健康問題
3.多接觸新的人事物拓展眼界
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！

YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

本集是《勇敢做自己》第33集
DISC測驗領取連結(限量免費): https://beautylingblog.ck.page/disc-test
本集YouTube精華版本: https://youtu.be/UlZIju2r4FM
今天這集我們要來了解與認識自己，我會透過有名的DISC馬斯頓人類行為模式測驗幫助你認識自己，不過這一集會搭配我自己整理的DISC測驗，建議你在收聽時可以花5~10分鐘做測驗，知道自己是屬於什麼樣的特質，在收聽這集時會覺得更有趣!
前面會解析DISC測驗的人格特質，而在後面我會告訴你我自己先天性人格與後天性人格差異很大的原因，讓你知道後天環境其實真的可以改變一個人!
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！

YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting

本集是《勇敢做自己》第32集，你有沒有曾經覺得明明已經休息很久，開始認真工作時，卻還是顯得疲累不堪呢？
也許你在用錯誤的方法休息，其實你也能邊工作邊休息。
YouTube影片版: https://youtu.be/sDMjHnm_Ycs
.
今天非常感謝你的收聽，因為你的收聽，讓我變得更有動力去做《勇敢做自己》的Podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG、Tiktok，讓我一直帶給你正向的知識，伴隨你一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在下方，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！

YouTube(玲Lingling愛學習): https://bit.ly/32YL5ga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@lingling0727
部落格: https://beautylingblog.com/
IG(lingling_727): https://bit.ly/3i3bmjw
FB粉專(玲Lingling): https://bit.ly/354iAQN
其他服務: https://linktr.ee/lingling_727
如果你喜歡這個節目，歡迎打星評分留言: https://apple.co/3ft6S79
合作來信: [email protected]
.
請我一杯牛奶，讓我持續創作吧! (https://pay.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckeebba0ykucy08397stnkzjc/comments
.
本集音樂來源資訊
【清新民謠配樂】
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting