永續生活家讀書會系列，透過聊一本書來提供你生活的靈感。本集心恬與佳欣要來聊聊史上最長暑假中都讀了什麼書！以輕鬆的節奏來跟大家分享我們看了什麼有趣的書！

好想去日本唸書，但現在已經來不及從五十音開始學日文了，我要怎麼去日本留學？心恬在台灣學了一年的日文，連N4都考不過就去日本讀博士，去日本10個月馬上考到N1！本集將告訴你如何用英文申請日本學校以及跟日本人打交道的方法；更重要的是，心恬要跟你分享「窮學生玩遍日本」的秘訣！

環保永續材質、不含塑膠、生質塑膠、生物可分解塑膠、PLA、PBS？搞得我頭好亂啊！生物質塑膠不一定可以分解、生物可分解塑膠也可能是石油做的？本集內容將帶你了解最新生物塑膠趨勢，解答你對這種新型塑膠的疑問，也告訴你它的優勢及問題！

讀書會｜全球該如何減碳？環保要花多少錢？ 讀《如何避免氣候災難》

兩個禮拜、八個國家，疫情下的偽出國？世界大學聯盟WUN工作坊經驗分享

由於現今環保意識抬頭，許多關於永續的議題紛紛出現，甚至許多活動、企業都以環保永續作為標榜，但永續到底是什麼？是否有個概念或標準？本集節目心恬與學生Kelly就來聊關於聯合國訂定的永續發展目標SDGs。

永續生活家讀書會系列，透過聊一本書來提供你生活的靈感。本集心恬與佳欣要來聊聊《真確》這本書，討論多數人容易產生的直覺偏誤，以及如何改善這種偏見，讓自己更清晰地了解世界真實的情況。想看看自己是否對事實有錯誤的偏見嗎？想了解這其中出了甚麼問題嗎？那就來認識一下我們常出現的直覺偏誤吧！

本集節目請到成功大學工程科學系游濟華老師來分享他的留學經歷！游濟華老師曾經在麻省理工學院（Massachusetts Institute of Technology, MIT）做過兩年的博士後研究員，MIT的環境、工作方式、文化影響了他的研究、教學、及帶領團隊的方式，MIT到底有什麼不一樣？台灣有可能打造出類似的環境嗎？一起來聽濟華老師怎麼說！

塑膠一直是關心環保的人非常在乎的存在，許多人覺得看到塑膠就覺得厭惡、喝飲料好有罪惡感，可是又無可避免每天都要用到它，到底該怎麼辦？我一直認為對在意的事要有全面及客觀的認識是很重要的。塑膠其實是現代社會重要的發明，甚至還有許多有助環保的功能，但為何變成環保大敵？我們該如何看待塑膠？這集內容由心恬老師來幫你解答！

永續生活家讀書會系列，透過聊一本書來提供你生活的靈感。本集心恬與學生佳欣來聊《原子習慣》這本書，來討論如何從微小的習慣培養，讓自己一點一點的累積並進步，你也想要培養好習慣嗎？覺得自己的自制力不夠，無法好好完成事情？ 那就來聽聽這本書聊建立好習慣的方法吧！