Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben

Hallo du Wunderbare,

in der Folge heute spreche ich mit Doris Wegener,

Yogalehrerin und Coachin aus Rostock und spezialisiert auf Feminine Balance und Yogapraxis im Alltag.

Doris erzählt wie sie mit einer 90-Tage Challenge zum Yoga kam, und über welche Etappen sie in ihrer inzwischen 10-jährigen Yogakarriere zum Feminine Balance und Yoga gekommen ist.

In der Folge heute erfährst du:

• welche Workshops Doris kreiert hat und im Herbst im Mondinzimmer anbietet

• an welchen Projekten wir gerade gemeinsam arbeiten

• und wie und wo du Doris und mich gemeinsam ab 19. Oktober auch ortsunabhängig gemeinsam erleben kannst.

Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und bekomme immer eine Erinnerung über deinen Podcast-Player, dass eine neue Episode verfügbar ist.

Weitere Informationen zu Doris und ihren Angeboten findest du auf Instagram unter @herzprojekt.yoga und auf Doris Webseite https://doriswegener.de/

Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ oder über meinen Instagram-Kanal ⁠⁠⁠⁠@franziska-rehpenning⁠⁠⁠⁠.Einblicke in mein Mondinzimmer bekommst du hier ⁠⁠@mondinzimmer_rostock⁠ ⁠

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du uns heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.

Alles Liebe,

deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in der Folge heute erzähle ich dir von meiner Situation des unfreiligen KiTa-Freiseins.

Heute erfährst du

• woran wir mit engagierter Tagesmutti und kooperativer Kita trotz tollen Voraussetzungen gescheitert sind

• warum der Oma-Tag klappt und welchen Preis es uns kostet

• welche Fortschritte wir seit 10 Monaten in Bezug auf das Zusammensein mit anderen Menschen in einem Raum gemacht haben

  
  

Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und und leite sie an andere Mamas und Eltern weiter, die heute erfahren dürfen, dass sie nicht allein sind, mit ihrem Wunsch nach Selbstbestimmung und dem mal nicht zuständig sein.

Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ oder über meinen Instagram-Kanal ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@franziska-rehpenning⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Einblicke in meinen und unseren Alltag mit dem PDA-Profil bekommst du auf Instagram unter ⁠@franzi_und_der_trex⁠

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass ich heute wieder deine Zeit mit dir verbringen durfte.

Alles Liebe,

deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in der Auftaktfolge zur neuen Staffel erzähle ich dir von herausfordernden Situationen und Verhaltensweisen, auf Basis derer wir entschieden haben zu forschen, was mit unserem Kind anders ist.

In der Folge heute erfährst du

• was mich dazu gebracht hat, zu glauben, dass mein kleiner T-Rex sich außerhalb der Norm bewegt

• welche besonderen Work-Arounds wir zeitweise etablieren mussten

• was die PANDA-Strategien sind

  
  

Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und und leite sie an andere Mamas und Eltern weiter, die heute erfahren dürfen, dass sie nicht allein sind, mit ihren Zweifeln und Gedanken, dass etwas nicht stimmt.

Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ oder über meinen Instagram-Kanal ⁠⁠⁠⁠⁠@franziska-rehpenning⁠⁠⁠⁠⁠.

Einblicke in meinen und unseren Alltag mit dem PDA-Profil bekommst du auf Instagram unter @franzi_und_der_trex

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass ich heute wieder deine Zeit mit dir verbringen durfte.

Alles Liebe,

deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in der Folge heute erzähle ich dir von den aktullen Entwicklungen im Mondinzimmer und gebe dir einen Ausblick worauf du dich in der neuen Staffel ab 11.09. freuen kannst.

In der Folge heute erfährst du:

• was es mit dem Modinzimmer-Abo auf sich hat

• mit wem ich alles zusammenarbeite und zusammenarbeiten werde

• was es mit meiner Geburtstagswoche auf sich hat

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Einblicke in mein Mondinzimmer bekommst du hier ⁠⁠@mondinzimmer_rostock⁠ ⁠

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass ich heute wieder deine Zeit mit dir verbringen durfte.

Alles Liebe,deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in der Folge heute nehme ich dich mit auf die Reise in die eigene Selbstwirksamkeit und wie wir aus dem Gefühl der Machtlosigkeit zurück in unsere eigene Handlungs- und Umsetzungskraft finden.

In der Folge heute erfährst du:

• was familiäre Verstrickungen und Beschwerden mit unbewussten Zugehörigkeitsmustern zu tun haben

• warum der Wandel vom Innenzeiten zum Mondinzimmer auch ein Schritt zurück in meine Selbstwirksamkeit war

• und mit welchen 6 konkreten Schritten du deine Selbstwirksamkeit im Alltag und Business aktivieren kannst

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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.

Alles Liebe,deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in der Folge heute  nehme ich dich mit auf meine Reise vom Innenzeiten zum MONDINZIMMER, meinem Arbeitszuhause in Rostock.

In der Folge heute erfährst du:

 - wie ich 2023 die Räume angeboten bekommen habe

- wie ich 2024 mit dem Innenzeiten gestartet bin

 - was mich am bestehenden Modell ausgelaugt hat

- was ich ab 1. August 2026 anders mache

- und warum aus dem Innenzeiten das Mondinzimmer wird

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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.

Alles Liebe,

deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in er Folge heute  widmen wir uns den Untschieden von Periodenachtsamkeit, Zyklusachtsamkeit und Zyklusbewusstheit aus meiner Perspektive.

In der Folge heute erfährst du:

-  Warum Zyklusbewusstheit für mich nie endet

 - wie ich die verschiedenen Entwicklungsphasen unterscheide und definiere

 - was ich mir für dich und jede Frau auf dieser Welt in Bezug auf das Zykluserleben wünsche

Bis zum 31. Juli habe ich eine Umfrage unter dieser Episode. Stimme gerne ab, auf welcher Etappe du dich gerade selbst siehst.

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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.

Alles Liebe,

deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in er Folge heute  widmen wir uns einem Thema, das so wunderbar klingt und viele von uns im Alltag noch oft vor riesige Herausforderungen stellt: der Leichtigkeit.

Wir alle hören Sätze wie „Lass es leicht gehen“, „Folge deiner Freude“ oder „Es darf leicht sein“ – und doch spüren wir oft einen tiefen, inneren Widerstand, sobald wir versuchen, es uns wirklich leicht zu machen.

In der Folge heute erfährst du:

-  Warum alte Kindheitsprägungen wie „Ohne Fleiß kein Preis“ uns heute noch unbewusst beeinflussen.

 - Warum unser Gehirn oft gar keine Bilder oder Referenzwerte für echte Leichtigkeit hat und sich das Unbekannte deshalb so unsicher anfühlt.

 - Wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst, um dir Stück für Stück mehr Leichtigkeit zu erlauben.

Lass uns gemeinsam die Schwere verlernen und den Raum für das öffnen, was leicht fließen darf.

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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.

Alles Liebe,

deine Franziska

Herzlich Willkommen du Wunderbare,

in dieser Episode nehme ich dich mit nach Glastonbury und Avalon. Ich erzähle dir ein Stück aus der Geschichte von Maria Magdalena wie ich sie für möglich halte und nehme dich mit an besondere Orte und Plätze in und um Avalon.

Mach es dir mit deinem Lieblingsgetränk gemütlich mit mir.

Mehr zu den Energien und Eindrücken von Avalon sowie dem Pfad der modernen Priesterin teile ich mit dir auf meinem Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und vielleicht reisen wir schon im September für 3 Tage gemeinsam nach Avalon?

Melde dich gerne, wenn du mehr dazu erfahren magst.

Alles Liebe,

deine Franziska

Hallo du Wunderbare,

in dieser Episode teile ich meine berührenden Avalon-Momente mit dir. Du erfährst außerdem, zu welchen Veränderungen und Neuerungen ich dort inspiriert wurde und was ich davon bereits zeitnah umsetzen werde.

Termine, die in diesem Jahr noch mit

Wiebke und Karina stattfinden werden:

Weitere Informationen dazu findest du auf meinem "neuen" Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao

Für wunderschönen Edelsteinschmuck mit Intention, als Anker und wertvoller Begleiter, schau gerne bei Melanie Böhm @moonlight_edelsteine vorbei.

Alles Liebe und viel Freude beim Hören, du Wunderbare,

deine Franziska