Hallo du Wunderbare,
in er Folge heute widmen wir uns einem Thema, das so wunderbar klingt und viele von uns im Alltag noch oft vor riesige Herausforderungen stellt: der Leichtigkeit.
Wir alle hören Sätze wie „Lass es leicht gehen“, „Folge deiner Freude“ oder „Es darf leicht sein“ – und doch spüren wir oft einen tiefen, inneren Widerstand, sobald wir versuchen, es uns wirklich leicht zu machen.
In der Folge heute erfährst du:
- Warum alte Kindheitsprägungen wie „Ohne Fleiß kein Preis“ uns heute noch unbewusst beeinflussen.
- Warum unser Gehirn oft gar keine Bilder oder Referenzwerte für echte Leichtigkeit hat und sich das Unbekannte deshalb so unsicher anfühlt.
- Wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst, um dir Stück für Stück mehr Leichtigkeit zu erlauben.
Lass uns gemeinsam die Schwere verlernen und den Raum für das öffnen, was leicht fließen darf.
Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und bekomme immer eine Erinnerung über deinen Podcast-Player, dass eine neue Episode verfügbar ist.
Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an [email protected] oder über meinen Instagram-Kanal @franziska-rehpenning.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.
Alles Liebe,
deine Franziska