El último capítulo del año. Un año muy duro y con muchos aprendizajes para mi y yo creo que para todo el mundo. ------------ Mayor información en Instagram @Jmospinar - @Okyouhappy

Lo importante de encontrar momentos de silencio. Los cuales nos sirvan para encontrar esa voz interior. Podemos practicar meditación, relación o simplemente quedarnos unos minutos en silencio. La mejor forma es desconectarse de todas las herramientas, aplicaciones que nos puedan interrumpir los momentos de silencio. ------------ Mayor información en Instagram @Jmospinar - @Okyouhappy

Todos en algún momento sentimos miedo de hablar frente a una persona o un grupo de personas. En mi caso me ocurría mucho pues yo soy una persona tímida. Pero con ejercicios, buscando ayuda y con mucha motivación he ido mejorando y ya soy más seguro para hablar frente a personas. ------------- Mayor información en Instagram @Jmospinar - @Okyouhappy

La importancia de la marca personal. ¿Qué es la marca personal?, ¿Por qué es importante? Todos debemos tener una marca personal muy fuerte para poder lograr muchos de nuestros objetivos personales y profesionales. ------------- Mayor información en Instagram @Jmospinar - @Okyouhappy

Cuando vamos a aprender algo nuevo debemos tener claro que hay que se debe realizar la nueva actividad con dedicación, sacrificio y esfuerzo. De esta manera vamos a lograr nuestro objetivo. -------- Mayor información en Instagram @Jmospinar - @Okyouhappy

Hay momentos difíciles, todos tenemos en algún momento un día, una temporada de mala racha como dicen en varios lugares. No sabemos que hacer. Pero como todo o bueno casi todo hay una solución. ------ Mayor información en Instagram @Jmospinar - @Okyouhappy

Cuando somos estudiantes soñamos con realizar la práctica profesional en una empresa muy grande y dejamos a un lado las empresas pequeñas. En las cuales podemos realizar mucho más cosas que en una grande. En mi caso yo hice la práctica profesional en una fundación en Sao Paulo, Brasil. Fue la mejor experiencia del mundo. -------- Mayor información en Instagram @Jmospinar - @Okyouhappy

En este capítulo les hablo un poco de la soledad y por más que digan que estamos más conectados que antes, muchos momentos nos encontramos solos y sin con quien hablar. ----------- Yo les digo que no están solos, si necesitan ser escuchados, poder hablar con alguien. Aquí estoy yo. Si necesitan contactarme lo pueden hacer en Instagram @Okyouhappy - @Jmospinar

Tres libros que todas las personas deben leer. 1. El Alquimista - Paulo Coelho. 2. Cómo ganar amigos e influir sobre las personas - Dale Carnegie. 3. El vendedor más grande del mundo - Og Mandino. ------------- Mayor información en Instagram @OkYouHappy - @jmospinar

¿Qué es la inseguridad? La inseguridad en las personas hace que no crea en sus propias capacidades, es pesimista, tiene complejos físicos y emocionales, se preocupa por lo que puedan pensar las otras personas. ➡️➡️➡️➡️➡️⬇️ Les voy a dar 5 tips o estrategias que se pueden aplicar para dejar la inseguridad. ............ Si tienen algún comentario, una opinión o una sugerencia pueden escribirme en Instagram @okyouhappy - @jmospinar