貴為Sportunes開台始祖,牛英將懷著無限好奇心,延續尋根究底的精神,與聽眾一同了解更多本地及世界運動資訊;以牛英特有的眼光及見解,探索各項運動發展的可能。牛英將如何打破個人框框,走出舒適區,帶領長期聽眾接觸更多新世代運動精英及話題?
密切留意逢星期一更新的Sportunes 節目 ——《又係我牛英》!
主持:牛英
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By Sportsoho 運動版圖
貴為Sportunes開台始祖,牛英將懷著無限好奇心,延續尋根究底的精神,與聽眾一同了解更多本地及世界運動資訊;以牛英特有的眼光及見解,探索各項運動發展的可能。牛英將如何打破個人框框,走出舒適區,帶領長期聽眾接觸更多新世代運動精英及話題?
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香港健美代表翟佩君(Cadee),早前代表香港出戰第56屆亞洲健美錦標賽,除咗贏得健體小姐組別亞軍,亦為港隊攞到女子一件式泳裝組別嘅冠軍,但原來佢嘅健美歷程只有兩年!短短兩年,佢係點樣由健身教練一路行到上健美舞台?健美由健康開始,但健美又唔等於健康?Cadee 熱愛運動,成為教練同運動員之後,仲考埋國家級營養師資格,食嘢同運動雙管齊下,唔怪得能夠「美」夢成真。Cadee 對自己非常嚴格,但對學生就盡量貼地,今集《又係我牛英》,Cadee 就教咗幾招入門貼士,唔鍾意做運動嘅朋友都啱用,輕輕鬆鬆行出第一步!
主持:牛英
嘉賓:香港健美代表 翟佩君 Cadee
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做運動,除咗講體格,食腦都好重要。因為奏效嘅策略係可以令你喺比賽中從後趕上,逆轉結果。香港三項鐵人代表黃子圖,就係一位講策略嘅選手。對子圖嚟講,「努力」係運動員嘅基本配置,要突破同場對手,調極心態同策略就係分高低嘅關鍵。游水、踩單車同跑步,拆開每一樣都需要極大體能,更何況係三樣一齊玩?所以比賽中嘅細節尤為重要,連「與抽筋共存」都要練!今集《又係我牛英》,子圖會同大家分享訓練同比賽嘅心得,原來如今成績突出嘅佢,以前係唔鍾意三鐵?失約巴黎奧運嘅子圖,嚟緊嘅洛杉磯奧運會唔會就係佢嘅囊中之物?喺奧運之前,我哋仲可以喺邊度見到呢位鐵人嘅星火呢✨?
主持:牛英
嘉賓:香港三鐵代表 黃子圖
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唔知幾時開始,「好勝」成為咗負面評價,令好多運動員唔敢公開表示自己想贏,香港青年單車代表羅智賢(Samuel)係例外。自細接受三項鐵人訓練,Samuel 都企過唔少次頒獎台,但隨住年紀漸長,Samuel 開始發現自己未及身邊嘅對手。因為想贏,Samuel 毅然決定轉換跑道,專注踩單車,16歲嘅佢形容呢個係一個「新開始」。因為有求勝嘅意識,大至比賽心態; 小至單車上嘅硬件配置,Samuel 都選擇搏盡,亦因為咁,佢終於喺今年全國青少年 U 系列公路自行車錦標賽踏上團體冠軍嘅台階。Samuel 話今次常州之行非常難忘,想知 40 度天氣下嘅佢經歷過啲咩?起飛前又點解會著起咗反光衣行落停機坪?立即收聽今集《又係我牛英》!
主持:牛英
嘉賓:青年單車運動員 羅智賢 Samuel
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全城為奧運場上健兒高興,其實仲有啲港產工作人員值得大家驕傲,三人籃球國際裁判何明達(Edmond) 就係其一。繼上屆喺東京奧運吹判三人籃球決賽,今屆巴黎奧運都有 Edmond 嘅踪影,呢一次亦係佢喺掛哨前嘅 "Last Dance"。少啲出現喺場上,唔代表佢就此放棄醉心嘅三人籃球,因為 Edmond 已經加入咗國際籃球總會(FIBA)擔任三人籃球裁判主管一職,用另一個方法發展同推廣佢熱愛嘅運動。由屋邨街場、學界賽事吹哨吹到上奧運籃球場,呢條路係點行出嚟?Edmond 又覺得喺呢幾個場合做球證,有啲咩唔同?
主持:牛英
嘉賓:FIBA 三人籃球裁判主管 何明達 Edmond
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因為姓氏而被香港人留意,係因為刁俊稀(Felix)喺比賽前嘅一個動作:當時佢指住自己嘅號碼布,話畀鏡頭前嘅大家知,佢就係代表香港出戰巴黎奧運100米賽事嘅跑手。5月喺香港錦標賽中跑出10秒33刷新個人最佳時間,Felix 都唔敢肯定自己能夠出戰奧運,直至奧運開幕前嘅一個月,Felix 先知道自己嘅夢想成真。田徑場上坐滿觀眾,對 Felix 嚟講已經足夠夢幻,喺紫色嘅跑道上預備嗰陣,佢諗緊啲乜?Felix 坦言起跑前有手震,但就唔係因為緊張,咁係咩原因?今集《又係我牛英》,我哋同呢位百米飛人一齊感受奧運零距離!
主持:牛英
嘉賓:香港100米奧運代表 刁俊稀 Felix
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細個因為身型而被老師邀請推鉛球,點估到健身教練許少宇(Davis)最後情歸跑步?Sub-3 一直係 Davis 嘅目標,雖然暫時都仲係同呢個目標擦身而過,但 Davis 堅信有一日佢會做到。喺達成目標之前,每個喺跑步上得到嘅覺悟,都會係 Sub-3 嘅一部分。呢啲覺悟可能係來自跑步中嘅靜思;可能係來自「互相逼害」嘅跑友;亦可能來自一樣喺 Sub 3 邊緣掙扎緊嘅大家。如果睇緊呢個 Post 嘅你,跑到有少少失去方向,不妨聽吓今集《又係我牛英》,可能你會喺 Davis 口中搵到啲繼續跑落去嘅理由!
主持:牛英
嘉賓:健身教練 許少宇 Davis
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200米,10.76秒。場地單車運動員馬正匡(Nicholas ),近年喺本地及國內外單車賽嶄露頭角,早前就喺2024全國青少年U系列場地自行車錦標賽攞到一銀一銅嘅佳績,其中嘅個人計時賽,只係用咗10.76秒就完成200米,同金牌得主嘅成績僅僅相差0.1秒。平時喺香港練習,絕大部分都係有冷氣嘅室內練習場,今次去到蘇州一嚐烈日下嘅室外場,Nicholas 笑言「以為自己就嚟死」。同場比賽嘅人個個都身材魁梧, Nicholas 落場嘅時候諗緊咩?上到頒獎台嗰刻,對手見到 Nicholas 又有咩感受?單車畀到 Nicholas 一份自由自在嘅感覺,但訓練嘅每分每秒都唔係容易,今集《又係我牛英》有 Nicholas 同大家分享當中嘅苦樂點滴。
主持:牛英
嘉賓:單車新星 馬正匡 Nicholas
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北海峽(North Channel)位於北愛爾蘭同蘇格蘭之間,被譽為「世界七大海峽挑戰」中難度最高,有人更加將北海峽形容為海上嘅珠穆朗瑪峰,港人梁俊曦(Ryan)偏偏就要向極限挑戰,仲成功成為第一位完成呢項創舉嘅香港泳者。用14個鐘頭橫渡水溫只有攝氏11度嘅大海,喺長達40公里嘅旅程中遇過高過人嘅水母;經歷好幾次水流改變,游一米退兩米;熱水裝置失靈;出現幻覺⋯⋯ Ryan 游緊水嗰陣究竟諗緊啲咩?中途係點補給?想挑戰嘅人,事前又要做啲咩預備?
主持:牛英
嘉賓:首位成功橫渡北海峽港人 梁俊曦 Ryan
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去年接連打破女子400米U20及U18香港學界紀錄,17歲混血小飛人徐穎恩(Jane)從未言倦,隨後更加喺亞洲少年U18田徑錦標賽再下一城,於烏茲別克什干嘅賽場上,將個人400米紀錄推前至55秒68,一舉摘銅。 冇屋企人陪住出國,Jane 話今次烏茲別克之旅非常興奮,賽後仲同嚟自世界各地嘅跑步好手交換咗聯絡方法𠻹!呢位跑步女將目前隨咗喺學校訓練,亦有分別參與體院同飛達田徑會嘅訓練,一星期跑咁多日,Jane 嘅時間係點分配?嚟緊就要考 DSE ,佢又有咩打算呢?
主持:牛英
嘉賓:新生代女飛人 徐穎恩 Jane
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嚟自 DarkArt 車隊嘅單車運動員 李偉樂(樂哥)踩車資歷唔算太深,2019年到而家只有大槪5年經驗,不過喺圈內已經有唔少人聽過佢個名,因為大家經常會喺蒲崗村道單車賽嘅頒獎台上見到佢。會將 "All In" 掛喺嘴邊嘅樂哥最近仲自費同港隊一齊去咗哈薩克比賽,五日四夜嘅行程,似乎每一刻都有嘢落袋:「一生人一定要最少去一次!」預備比賽嘅過程唔容易,淨係要保持到喺香港比賽嘅成績已經夠樂哥來回地獄好幾次,係點樣嘅信念支撐樂哥用9分39秒就踩到上飛鵝山?進步神速嘅背後樂哥做咗啲咩呢?今集《又係我牛英》,一齊跟呢位單車運動員偷下師。
主持:牛英
嘉賓:單車運動員 李偉樂
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