1月に新年の抱負や目標を決めたけど、気がついたら何もやらずに3ヵ月が経っていませんか？

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人生を変えたい、もっと楽しく生きたい、のびのび生きたい、自分らしく生きたいなんて心の奥底で思っている人はたくさんいると思います。

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自分の人生を歩くためには、誰かにとって良い人より自分にとって良い人になりましょう！

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物理的な卒業もそうですが、生き方、考え方の卒業もあります。日本人の真面目さ、勤勉さはとても素晴らしいことですが、時に生きづらさを感じることもあります。

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みなさんには印象深い卒業の思い出はありますか？

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毎日みなさん色んなことを頑張られていると思います。お仕事、勉強、家事、子育て、習い事、人間関係、自己投資…一生懸命努力されていますが、頑張ってばかりいませんか？？

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みなさんは自己肯定感は高いですか？低いですか？実は、子どもの頃に両親や先生、周りの人からかけられた言葉による影響は想像しているより大きくなります。子育て中の方や育成に携わっている方にはぜひ自己肯定感を高くもてるような声かけを意識してもらいたいところです。自己肯定感を高くする秘訣は、他者評価より自己評価、相対評価より絶対評価を優先すること。そして、自分の「好き」を大切にすること。

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「自分らしく生きよう」「ありのままの自分でいいよ」とよく自己啓発等で耳にする言葉ですが、じゃあそれってどういうこと？？っていう確信にはなかなか触れられませんよね。

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節分も過ぎ、本当の新年を迎えました。そんな中で、人生を変えると決め、個人事業主としてスタートしてから3周年、39歳の誕生月でもある2月は節目として自分について考えてみる期間にしました。

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今年の最初に立てた目標も日々のタスクに忙殺されてすでに忘れてしまっていたなんてことはないですか？もうすぐ節分。算命学では節分以降に星回りが変わり、本当の新年はここからとされています。改めて、「今年の年末にどうなっていたいか？」「チャレンジしてみたいことは何か？」など目標を描いてみましょう。1日1%の努力をした人としなかった人とでは1年後に1260倍の差ができます。1年で人生は変えられます。「思わなければ叶わない」という言葉があります。まずは願望でも良いので目標をもってみませんか？一緒に2023年を楽しんで、ウサギのように飛躍しましょう。

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