Young FENIX Podcast

Emily (20) vertelt openhartig over haar worstelingen met donkere gedachten, haar ervaringen met trauma’s en de weg die ze bewandelt rondom verslaving. Een eerlijk en kwetsbaar gesprek over mentaal welzijn, veerkracht en de kracht om opnieuw te beginnen, ook als het leven zwaar is.

Made possible by P&V Foundation

De 22-jarige Reda deelt zijn persoonlijke ervaringen met faalangst en de constante druk om perfect te presteren. We praten over hoe deze uitdagingen zijn mentaal welzijn beïnvloeden en welke manieren hij vindt om ermee om te gaan. Een eerlijk en herkenbaar gesprek over durven falen, loslaten en jezelf accepteren.

Made possible by P&V Foundation

Shakour (18) neemt je mee in zijn wereld vol grote dromen en de uitdagingen van jong ondernemen. We praten over de druk die daarbij komt kijken, het vinden van balans en hoe hij mentaal sterk blijft terwijl hij zijn eigen weg zoekt. Een inspirerend gesprek over groei, doorzettingsvermogen en mentaal welzijn.

Made possible by P&V Foundation

In deze aflevering hebben we een boeiend gesprek met de 27-jarige Ilias, die vertelt over zijn ervaringen met reizen, de constante zoektocht naar prikkels en hoe dopamine daarbij een rol speelt. We gaan dieper in op wat deze snelle wereld doet met jongeren, en waarom stilstaan soms moeilijker is dan doorgaan. Een reflecterende aflevering over mentaal welzijn, onrust en de zoektocht naar balans.

Made possible by P&V Foundation

Ziggy (21) spreekt eerlijk over de constante druk om te presteren en erbij te horen. We hebben het over sociale verwachtingen, innerlijke onrust en het belang van zelfreflectie in een wereld vol vergelijkingen. Een open gesprek over mentaal welzijn, grenzen stellen en jezelf terugvinden te midden van groepsdruk en prestatiestress.

Made possible by P&V Foundation

Pierre (18) vertelt hoe hij balanceert tussen familieverantwoordelijkheden, vriendschappen en de steeds toenemende druk van school. We praten over wat het met je doet als alles tegelijk komt, hoe je mentaal overeind blijft, en waarom het oké is om soms even stil te vallen. Een herkenbare aflevering over mentaal welzijn, verwachtingen en volwassen worden in volle vaart.

Made possible by P&V Foundation

Raymond (26) deelt zijn zoektocht naar wie hij écht is, los van verwachtingen, labels en de blikken van anderen. We praten over opgroeien, twijfels, mentaal welzijn en het proces van jezelf stukje bij beetje leren aanvaarden. Een eerlijk gesprek over identiteit, zelfreflectie en het blijven zoeken zonder altijd een duidelijk antwoord.

Made possible by P&V Foundation

Oda-Malyse (25) neemt ons mee in haar persoonlijke verhaal over herstel. Ze vertelt open over haar ervaring met een eetstoornis, een traumatische val die alles veranderde, en hoe ze stap voor stap haar weg vond naar zelfliefde. Een intense, eerlijke aflevering over trauma, mentaal welzijn en de kracht van jezelf terugvinden.

Made possible by P&V Foundation

Op haar 19e heeft Jente al meer meegemaakt dan velen op latere leeftijd. In deze aflevering vertelt ze over het leven met een hersenaandoening, haar strijd met depressie en hoe familie een anker kan zijn in moeilijke tijden. Een kwetsbaar en krachtig gesprek over mentale gezondheid, verbinding en blijven doorgaan als het donker wordt.

Made possible by P&V Foundation

Rami (19) vertelt hoe het is om al op jonge leeftijd volop in zijn carrière te duiken. We praten over de druk van verwachtingen, de harde realiteit achter de schermen en hoe hij mentaal overeind blijft in een wereld die snel gaat. Een open gesprek over ambitie, twijfels, mentaal welzijn en jezelf niet verliezen onderweg.

Made possible by P&V Foundation