Hello, je suis Alexia Vilovar,
Coach Nutrisanté et fondatrice de la Women Warrior Academy.
J’accompagne les femmes à reprendre le pouvoir sur leur corps et dans leur vie, avec conscience, douceur et responsabilité.
Dans cet épisode, on aborde la nutrition sous un angle différent de tout ce que tu as probablement connu jusqu’ici.
Pas de règles rigides. Pas de culpabilité. Pas d’excuses.
Écoute jusqu’à la fin si tu es prête à changer de perspective…
et à faire de 2026 l’année où tu choisis vraiment toi.
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