Yourself

Yourself

By Emilie DipitaEducationSelf-Improvement
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Yourself episodes

  • La rupture
    Tu veux en parler je le sais. Accompagnée de Jabea, nous t’amenons avec nous dans nos réflexions autour du sujet. N’hésite pas à me dire ce que tu en penses, à la semaine prochaine ☺️
    53 min
  • Être qui je suis au quotidien
    Aujourd’hui je suis accompagnée de 3 de mes amies et je vous amène avec nous dans le flow de nos échanges. Pour cette première édition accompagnée, on a abordé et partagé les unes avec les autres sur un sujet qui nous touche ou nous a toutes touché: le colorisme. Bonne écoute et comme à l’accoutumée on se rejoint sur mon profil Instagram pour élargir le débat.
    50 min
  • Je l’ai fait !
    Hey! On se retrouve pour ce nouvel épisode. On va parler d’un sujet un peu moins fun: le deuil. Ayant vécu pas mal de situations de ce genre, je partage avec vous mes quelques tips pour arriver à sortir de cette période qui je le sais, peut être plus ou moins longue. Si tu veux en parler, n’hésite pas à me contacter sur Instagram @_dipita. D’ici là, porte toi bien 😊
    37 min
  • Le célibat !
    Heyyyy!!! On est sur le dernier épisode du mois et je te propose qu’on se pose et qu’on échange un petit peu autour du célibat : anxiogène ou alors chill?
    31 min
  • Une vraie version
    Hey! Dans cet épisode je t’invite à prendre un verre avec moi. On papote et on apprend un petit peu plus. Je ne veux pas te spoiler mais le date s’est très bien passé 😌. Ici t’as toutes les sources que j’ai mentionnées: le TEDx Talk de Laurent Gounelle https://youtu.be/NZXJ7zh3PJM et le nom du documentaire sur Netflix: Oprah + Viola. Je te souhaite une bonne écoute et à la semaine prochaine 😉
    25 min
  • Probably killing myself
    Dans cet épisode, je t’emmène dans l’une de mes pensées les plus intimes. Je te partage ce que j’ai appris/ j’apprends de la vie au quotidien. Si toi aussi tu te demandes quelle version de toi doit émerger j’ai une réponse pour toi: éteins le « soi » en toi
    27 min
  • Tu pèses combien ?
    Plutôt maigre ou obèse? Dans cet épisode je partage avec vous une réflexion que j’ai eu il y a un an et 4 mois (oui je connais la date exacte🥲): sur le plan spirituel est-ce que tu fais le poids? Au cours des 30 prochaines minutes, je partage avec vous les méandres de mon questionnement et la conclusion que j’en ai tiré. J’espère que vous prendrez plaisir à m’écouter et on se dit à bientôt pour de nouvelles thématiques.
    33 min
  • Comment ne PAS être parfait.e?
    Dans cet épisode, je partage avec vous à cœur ouvert probablement l’une de mes plus grosses vulnérabilités. Par le biais d’une discussion avec moi même, je divague et je vous amène avec moi dans le flow de mes pensées. N’hésitez pas à partager, à laisser un commentaire pour relancer la discussion; je reviendrai certainement vers vous. Mon compte IG: _dipita
    32 min

About Yourself

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Yourself est un podcast où, accompagnée ou seule dans mon canapé j’aborde les questions qu’une jeune femme noire immigrée/expatriée et dans la vingtaine (a l’approche des 25 ans🥲✨) peut se poser.…