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瑜珈精進研討會 #2 ｜ Yoga Academia Webinar| 秒懂瑜珈生理學 ｜ 瑜珈練習如何優化粒線體與呼吸作用-2 呼吸器官與構造

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呼吸的器官有哪些？



兩邊的肺竟然不一樣，你知道嗎？


肺器官能做的，遠比你想像的多喔！


瑜珈練習進階的Jalandhara Bandha 究竟是在鎖什麼呢？


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