瑜珈精進研討會/Yoga Academia

瑜珈精進研討會 #3 ｜ Yoga Academia Webinar| 秒懂瑜珈生理學 ｜ 瑜珈練習如何優化粒線體與呼吸作用-3 氣體的交換控制

Listen Later


氧氣和二氧化碳如何交換？



除了身體自動呼吸外，我們如何有意識地控制？


呼吸法為什麼可以讓人放鬆？


介紹瑜珈呼吸法在其他領域的應用


---------------------------------------------------


本音檔為『秒懂瑜珈生理學 』線上課程中的片段，

想了解更多課程資訊，請追蹤我們的臉書、IG，

想聽完整課程，請聯絡我們的官方line諮詢～



瑜珈精進研討會

FB : https://www.facebook.com/yogainaction2020

IG : https://www.instagram.com/yogaacademiataiwan/

Line: https://line.me/R/ti/p/%40173qathu

或直接搜尋@173qathu

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
瑜珈精進研討會/Yoga AcademiaBy 瑜珈精進研討會