瑜珈精進研討會/Yoga Academia

瑜珈精進研討會 #36 ｜ Yoga Academia Webinar| 瑜珈呼吸法課程 ｜練習瑜珈呼吸法的要點

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導讀 第十二章第五段



從初學者到進階者在呼吸法練習時關注的要點？


重複不無聊是來自細微的觀察與持之以恆的心，


呼吸法練習是用年來計算！


漸漸會體驗到呼吸法之美妙！



本音頻節錄自

瑜珈精進研討會【瑜珈呼吸法理論全修班】

老師導讀 的精彩片段



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