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瑜珈精進研討會 #4 ｜ Yoga Academia Webinar| 秒懂瑜珈生理學 ｜ 瑜珈呼吸法與呼吸運動(上）-1 呼吸的神經調節

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新冠後遺症該如何改善？



瑜珈人練呼吸法之前要先做什麼？


呼吸時啟動交感神經還是副交感神經？


原來打呵欠也具有社交功能？！


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