瑜珈精進研討會/Yoga Academia

瑜珈精進研討會 #51 ｜ Yoga Academia Webinar| 躺著聽懂瑜珈經 ｜數論哲學-Gunas如何組成一切物質？

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瑜珈練習者必知的數論基礎：


Gunas三德，除了構成一切物質的基本要素，

也是構成我們心智的基本狀態

而Maha Bhutas五大元素與gunas的關係，

你不可不知


你知道嗎？

瑜珈的練習就是在平衡 gunas，

要如何做呢？


聆聽2024秋季課程第一堂的精彩片段

僅在體式中瞎練無法升級你的瑜珈練習

讓我們的課程來充實你的瑜珈哲學底蘊



ૐ

2024年10月4日 最新一期已開課

『躺著聽懂瑜珈經』已經開課！

還可報名，請勿錯過！

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Patañjali 瑜珈經的當代詮釋與生活應用

Sadhana (practice) &Svadhyaya (self-study) VIII

實修、研讀 系列八：

『躺著聽懂瑜珈經』2024秋季課程第一堂的精彩片段，

導讀人: 阮淑英（小英老師）


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