愚见杂谈｜静听世界·乐享心得

《愚见杂谈》采访梁壮·完整润色版播客脚本

（正式录制可直接用，语气自然、流畅、有质感）

一、开场词

哈喽大家好，欢迎收听本期《愚见杂谈》，我是主理人愚鸿。
新的一年，很多人都在重新思考热爱与坚持。今天我们请到一位特别的嘉宾——他是辽阳脱口秀的开拓者，也是本地喜剧文化的推动者。从一场场开放麦，到一次次正式演出，他让更多人在辽阳感受到脱口秀的快乐。
今天我们就一起聊聊，他和喜剧的故事，以及新一年的计划。欢迎收听本期节目。

二、嘉宾介绍

今天做客《愚见杂谈》的，是辽阳脱口秀开拓者、燎原喜剧主理人——梁壮。
欢迎梁壮，先和大家打个招呼吧。

1️⃣梁壮：#%^0^%

三、嘉宾互动话题

1. 回顾过去：从0到1，做辽阳脱口秀

- 最开始你是怎么接触到脱口秀的？为什么会想到在辽阳做这件事？

2️⃣梁壮：#%^0^%

- 还记得你做的第一场开放麦、第一场演出吗？当时是怎样的场景？

3️⃣梁壮：#%^0^%

- 这一路走过来，你觉得最难的是什么？

4️⃣梁壮：#%^0^%

- 走到今天，你对燎原喜剧最满意的地方是什么？又有哪些小遗憾？

5️⃣梁壮：#%^0^%

2. 新年期许：2026，把快乐做更大

新的一年，燎原喜剧也有不少新动作，我们一个个来聊。
1️⃣梁壮：#%^0^%

- 先和大家说说，2026年你给燎原喜剧定下的核心目标是什么？

2️⃣梁壮：#%^0^%

- 你提到了演员培训，会怎么帮助新人成长、打磨内容？

3️⃣梁壮：#%^0^%

- 除了线下，播客和线上内容这块有什么计划？

4️⃣梁壮：#%^0^%

- 对那些心里想上台、但又不敢迈出第一步的朋友，你最想对他们说什么？

5️⃣梁壮：#%^0^%

3. 初心与祝福

- 脱口秀对你来说，更像是爱好、事业，还是生活里的一份光？

6️⃣梁壮：#%^0^%

- 新的一年，除了喜剧，自己还有什么小期待？

7️⃣梁壮：#%^0^%

- 最后，也给一直支持燎原喜剧的观众、和想加入的新人说几句祝福吧。

���梁壮：#%^0^%

四、结尾词

非常感谢梁壮今天的真诚分享，让我们听到了一份热爱从无到有、从小做到大的故事。
也期待2026年，燎原喜剧能带来更多优质的开放麦、更精彩的演出，培养出更多优秀的喜剧演员，把快乐带给更多辽阳朋友。
感谢大家收听本期《愚见杂谈》，我们下期再见！
祝大家马年平安顺遂，常笑常乐，万事可期。

什么是「利维坦」？

最近看了个微短剧叫《冰冰巨鱼》，里面提到了一个词叫利维坦，听着耳熟，却一下子想不起来到底啥意思，于是我就去问了问AI，今天也跟大家一起聊明白。

首先，利维坦这个词，确实来自希伯来语，读音Leviathan，原意大概是盘绕、卷曲、巨大的海兽，最早就出现在《圣经》里。

在《圣经》里，对它描写最详细的，是《约伯记》第41章。上帝亲自向人介绍，利维坦是祂造出来的海中巨兽。经文里说，它皮如坚盾、刀枪不入，牙齿锋利可怕，鼻孔能冒烟，口中能喷火。它一游动，海水像开锅一样沸腾；它在海里，没有任何人类能捕捉、能驯服。

简单说，在《圣经》里，利维坦就是力量、混沌、无法抗拒的巨型海怪。它不是魔鬼，而是用来彰显：连这么猛的生物都是上帝造的，人就更应该敬畏神。

后来到了政治哲学里，有个很有名的人叫霍布斯，写了本书就叫《利维坦》。他把这个词借用过来，比喻强大的国家——就像一只巨大无比、力量超强的巨兽，用绝对的权威维持秩序，保护大家不陷入混乱。

放到现在，我们再听到“利维坦”，一般就指三类东西：

- 神话里的巨型海怪、巨蛇、巨龙
- 哲学里的强大国家、集权力量
- 游戏、小说、短剧里的终极巨兽、顶级BOSS

所以你看，微短剧《冰冰巨鱼》里用这个词，其实就是在暗示：那条巨鱼，就是像利维坦一样，巨大、神秘、力量深不可测的存在。

一句话总结：
利维坦，出自希伯来语、记载于《圣经》，原本是海中超级巨兽，后来变成“庞然大物、强权力量”的代名词。

《豆包登春晚占尽先机，元宝掷十亿奋力突围》

2025到2026年，国内AI助手市场格局基本定型，字节豆包凭借先发优势，稳居行业头部，用户规模、活跃度全面领先，成为国民级AI产品。腾讯元宝起步较晚，一直处于追赶状态，内部更是明确喊出对标、赶超、打倒豆包的目标，竞争压力极大。

2026年央视春晚，豆包依托火山引擎拿下独家AI合作，高调登陆国民级舞台，进一步抢占用户心智，这一举动直接刺激了腾讯，让元宝加速推出10亿红包补贴活动，成为针对性的反击与突围动作。

元宝这场10亿红包，本质就是AI入口争夺战，想靠微信社交裂变快速拉新，复刻当年微信红包的成功，短期下载暴涨、效果很猛，也让更多普通人接触到AI，用户能拿到实在现金。

但活动弊端也很明显，过度依赖分享裂变，造成社交骚扰，10亿看着多，用户实际分到的钱很少，套路偏老。而且红包只能拉新，很难留存，元宝自身AI体验与竞品没有绝对优势，活动过后用户很容易流失。

从行业看，这标志着AI竞争从拼技术转向拼用户、拼运营。对腾讯来说是不得不打的防守战，对用户来说，顺手薅羊毛可以，不必过度消耗社交关系。

总的来说，豆包上春晚是导火索，元宝10亿是应激反击。短期热闹靠营销，长期胜负，最终还是要看产品本身的实力与价值。

从药店到健康驿站
中国药店行业的发展，始终绕着“卖药”的核心根基迭代，盈利模式从单一的药品销售，慢慢走向多元服务加持的格局，而如今向健康驿站的转型，更是行业从“商品导向”到“服务导向”的关键跨越，这一路既有自身发展的规律，也藏着转型的难点与政策、市场赋予的全新机遇。

当下中国药店的盈利，核心还是靠药品销售撑起基本盘，这部分能占到整体营收的70%-80%。其中处方药是流量基石，虽然受集采、医保控费影响，毛利率只有15%-25%，但靠着处方外流、医保定点结算，能带来稳定的客流和销售额；OTC药品和保健品则是毛利主力，毛利率能达到30%-50%，门店往往靠优化商品结构、做联合用药推荐来提升客单价；中药饮片和贵细药材的毛利率更是能突破40%，不少连锁药店还会搭配中医坐诊，带动这部分品类的销售。除了核心的药品销售，增量盈利也在慢慢撑起行业的第二增长曲线，这部分占比约20%-30%，比如免费的测血压、血糖基础上，延伸出的付费用药指导、慢病随访，部分门店还有24小时自助售药、送药上门的便民服务；还有药事服务，像药师远程审方、处方流转对接，以及健康增值服务，比如AI健康小屋的自助体检、远程问诊舱的对接、互联网医院的取药点服务，甚至是慢病管理课堂、疫苗接种，这些服务不仅能粘住客流，还能带来额外的服务收入；同时电商和私域也成了标配，O2O外卖、社群团购、会员复购，能贡献15%-20%的销售额，线上线下的融合已经成了行业常态。而在盈利的背后，行业发展也有清晰的趋势，连锁化率持续提升，2025年已经达到约57%，单体药店要么被整合，要么走专业化、社区化的差异化路线；数字化改造全面铺开，电子处方、智慧收银、会员健康数据管理成了连锁门店的基础配置；政策也在持续引导药店升级，从单纯的药品零售终端，向贴近社区的健康服务节点靠拢。

而九部门新政推动的药店向健康驿站转型，正是行业发展到现阶段的必然方向，这一转型，藏着看得见的机遇，也绕不开实打实的难点。

先说转型的难点，首当其冲的就是专业能力的短板。药店行业的执业药师缺口一直存在，平均下来每店也就1名执业药师，面对健康驿站需要承接的慢病管理、长期随访、专业药事指导，人手和专业能力都跟不上，很多门店的服务还停留在碎片化的基础检测，没法形成连续的健康管理闭环。其次是成本高企的压力，从普通药店改造成健康驿站，场地要重新分区，添置AI体检设备、远程问诊舱、健康数据管理系统，还要对店员做专业的健康服务培训，单店的投入大概在50-100万元，而且这些投入的短期投资回报率偏低，对于中小连锁和单体药店来说，资金压力尤为明显。再者，医保和数据的壁垒还没完全打通，目前药店的医保报销比例普遍低于社区医院，居民更愿意去医院拿药，而药店的健康数据，和社区卫生服务中心、医院、医保系统之间也没有实现完全互通，没法做到居民健康信息的共享，导致服务的连续性大打折扣。同时，药店还面临着同质化竞争的问题，健康驿站要做的基础健康检测、慢病指导，社区卫生中心和社区诊所也在做，居民对于药店的专业服务信任度，还不如公立的社区医疗机构，很难形成差异化。最后还有合规风险，转型后涉及的远程诊疗、健康数据收集与管理、药事服务的规范开展，都有严格的监管要求，一旦操作不当，就容易触碰合规红线。

但即便难点重重，药店向健康驿站转型，依然是行业不可错过的重大机遇，这机遇既来自政策红利，也源于市场刚需，更有行业自身升级的内在需求。政策层面，国家和地方都在持续加码，不仅有公卫服务任务的专项补贴，部分地区还会对健康驿站的设备采购、运营成本给予60%左右的补贴，医保政策也在优化，个人账户家庭共济、医保直付范围扩大，都在为药店的健康服务铺路，让药店能真正承接起社区的基础健康服务。市场层面，刚需十分明确，我国高血压、糖尿病等慢病患者基数庞大，社区居民对于家门口的慢病管理、日常健康监测需求持续增长，同时人口老龄化加剧，适老健康服务、上门护理指导的需求也在提升，还有户外劳动者的临时健康关怀、便民体检，这些都是健康驿站能填补的市场空白。产业联动层面，药店的社区优势被不断放大，如今越来越多的社区卫生中心、互联网医院，愿意和药店合作，让药店成为分级诊疗的延伸点、医院处方的取药点、慢病患者的随访点，这种医药联动，能为药店带来稳定的客群和业务资源，不再单纯依赖药品销售的单一盈利。还有数据价值的挖掘，健康驿站承接的健康检测、慢病随访，能积累大量的居民健康数据，通过AI分析做个性化的健康干预、用药推荐，既能提升居民的服务体验，又能带动门店的药品和服务销售，实现数据的变现，提升客单和复购。更重要的是，转型健康驿站能让药店摆脱价格战的内卷，以家庭药师、专属慢病管理等专业服务建立品牌壁垒，让行业从拼价格、拼品类，转向拼服务、拼专业，这也是药店行业长期发展的核心方向。

从单纯的药品零售店，到贴近社区的健康驿站，中国药店的这一转型，不是简单的服务叠加，而是整个行业盈利模式、发展逻辑的重构。未来能走通这条路的药店，必然是那些能补齐专业能力短板、打通医保和数据壁垒、把药品销售和健康服务深度融合的主体，而这一转型的落地，也终将让药店成为中国社区医疗卫生服务体系中，不可或缺的“最后一公里”枢纽。

截至2026年1月中旬，据巴方及外媒报道，正与巴基斯坦洽谈采购枭龙（JF - 17）战机的核心意向国及关键进展如下 ：

1. 印度尼西亚：1月12日防长赴巴会谈，拟购超40架Block3，谈判进入后期，还关注配套无人机与防空系统。
2. 沙特阿拉伯：洽谈40亿美元军购，含用20亿美元外债抵购，另20亿采购配套，意向采购数量可观。
3. 孟加拉国：计划采购48架Block3，首期16架约7.2亿美元，含培训与保障体系，正推进谈判。
4. 伊拉克：因美制战机妥善率低，计划用12架枭龙替换老旧米格 - 21，意向明确。
5. 缅甸：枭龙首个海外用户，拟续购该机型，提升空军战力。
6. 尼日利亚：2021年已购3架，正洽谈增购，拓展装备规模。
7. 其他：利比亚（已签含16架枭龙的军购大单）、苏丹、阿塞拜疆（2024年已签约40架）等也有相关合作推进 。

三火按下暂停键，休整调优再向前

欢迎收听原创微播客《愚见杂谈》，我是主理人愚鸿老师，之所以叫“微播客”是和动辄一个多小时的播客比起来，我的这个播客专辑也就针对一个话题聊个几分钟。主打一个随性而为。

今天的话题，恰逢2025.12.29日，2025年的最后一个周一。著名播客《三个火呛手》今天下午在京录制。通过小红书repo，得知2026年1月三火会暂停周更录制。具体之后是改为视频播客，还带不带现场观众，我们不得而知。总归是将有调整的节奏。刚刚去看了看，小宇宙订阅量已经达成了28.9万。在此祝福三火早日突破30万订阅，争取一年内突破50万大关。

除了三火的调整，我还刷到了篮球评论员于嘉和阎鹤祥的对谈。太子妃称自己没有选择通过脱口秀表演赚钱，觉得自己的段子还不够拿来表演。感觉不论年纪，人贵有自知之明。在我看，三火的这次主动调整，和阎老师的选择有相似之处。那就是发觉到火候不足，时机未到，不能头脑一热就硬上。反之，要多一些筹谋，多一些积淀。厚积薄发，磨刀不误砍柴工，就是这个意思吧。

至于我自己的几个播客专辑，前阵子设定了一个周更的计划，并采取了播客矩阵的方式更新。期待能稳步推进，找到匹配的播客搭子一起加油吧。

年终岁尾，在这里祝福关注《愚见杂谈》的听友们，新的一年新的开始，健康开心每一天。
对了，如果您想加入三火粉丝群，可以加我微信yulaoshi全拼+0424，我所在的42群还没满员。

感谢您的收听和陪伴，我们下期再会~

面对失误和批评，快速调整心态的三个要点

面对失误与批评，快速调整心态的核心在于理性拆解问题、主动承担责任、果断放下内耗，三个要点环环相扣，助力高效走出低谷。

首先，精准定位问题本质并列出解决方案。失误发生后，别急于陷入自责或辩解的情绪，而是抽丝剥茧找到核心诱因——是经验不足、流程漏洞还是判断偏差？厘清问题本质后，立刻梳理可落地的解决方案，明确每一步的执行路径与时间节点，用具体行动替代空想，从根源上缓解“无力感”。

其次，及时承认错误并设定调优策略。面对批评，坦诚担当远比推诿更能赢得尊重。主动向相关方致歉，清晰说明问题成因，同时提出针对性的调优策略，比如优化工作流程、加强事前校验、补充专业知识等。这不仅能快速平息负面评价，更能将批评转化为改进的契机，重塑他人的信任。

最后，记录复盘后彻底翻篇，用移情方式调整心态。将失误原因、解决方案、优化方向整理归档，完成复盘闭环，随后主动切断负面思绪的纠缠。试着用移情视角看待问题：把自己当成旁观者，理解失误是成长的必经之路，他人的批评也是助力进步的外力；同时可以转移注意力，通过运动、交流等方式释放压力，让心态回归平和，以更饱满的状态迎接新的挑战。

面对失误批评的调整心态口诀

1. 拆问题，列方案
2. 认过错，定策略
3. 记复盘，快翻篇

关羽能成为跨越历史、文学与民俗的“超级符号”，核心是他的“忠义”特质被历代统治阶层、文化创作者和民间社会共同选中、放大，最终从历史人物升华为精神图腾，三重力量的叠加造就了他的至高地位。

一、核心原因：三重维度的共同塑造

1. 统治阶层的“刻意推崇”（地位拔高的关键）

关羽的“忠”（对刘备不离不弃）、“义”（重承诺、守信用），完美契合封建王朝对臣民的道德教化需求。从宋朝开始，历代帝王不断为他追封，从“公”到“王”，再到明清的“关帝”“武圣人”，与孔子（文圣人）并列。这种官方背书，让关羽从历史名将变成了国家认可的道德标杆，强制融入社会教化体系，奠定了全民认知基础。

2. 文学作品的“形象神化”（传播破圈的核心）

《三国演义》的诞生是关键转折点。小说没有客观还原历史上的关羽（正史《三国志》中他是“万人敌”但有明显缺陷），而是通过桃园结义、过五关斩六将、单刀赴会等虚构或夸张情节，将他塑造成“忠义勇武、义薄云天”的完美英雄。这部小说的广泛流传（明清时期通过评书、戏曲进一步扩散），让关羽的形象深入民间，远超其他历史人物的传播广度。

3. 民间社会的“需求适配”（信仰扎根的根本）

民间对关羽的崇拜，本质是“实用主义”的精神寄托，他的形象能满足不同群体的需求：

- 商人拜他：看重“义”，视其为“诚信经商”的守护神，即“武财神”，祈求生意公平、财源广进；
- 江湖/行业拜他：以“桃园结义”为范本，将他当作“义气”的象征，维系群体凝聚力；
- 普通百姓拜他：敬畏其“勇武”，认为他能驱邪避凶、保平安，成为家庭和地方的保护神。

二、关键加持：历史与文化的双重赋能

1. 历史原型的基础优势：正史中关羽“万人敌”的勇名、“千里走单骑”的忠义底色，为后续神化提供了真实依据，让形象更有说服力；
2. 文化符号的不断叠加：除了忠义、勇武、财神，道教将他封为“关圣帝君”，佛教尊其为“伽蓝菩萨”，跨宗教的接纳让他的信仰覆盖范围进一步扩大，从世俗英雄变成了兼具宗教属性的神祇。

简单来说，关羽的地位不是单一因素造就的，而是“官方需要+文学造势+民间刚需”的三重共振，最终让他成为了中国文化中独一无二、跨越阶层与场景的精神符号。