久しぶりに苦手な瞑想をしてみて　浮かんだことを話してみました。瞑想後にさらに紙にアウトプットしたあと収録しています。声だけ公開する予定だったのに、第43回で短い時間のつぶやきにはオープニング曲は付けないでやってみると言ったのに、たった1日で覆りました(･･;)曲はその日の気分で、付ける・付けないを気楽に決めていけばいい、と今は思ってますいつもありがとう。

後で追記します^_^

自撮りの話　/ 久しぶりに母に怒られた話など

久しぶりに朗読しました。素人なのに公開するの？とか　朗読習いに行ってもいないし、へたなのに公開する？とか公開する前に自分から責められ落ち込みました。でもYouTubeで朗読の仕方を　少し見てみたら　朗読で一番大事なのは　聞いてくれる人へ届けたい気持ちなのだ、とそこがふに落ちたので公開してみることにしました(実は　毎回の公開も葛藤があります。厳しい私が、いいの、こんなしゃべりがポンコツなのに、、、とかね。公開できてるエピソードは、責めと許しのせめぎ合いから　うまれたものです〜)いつもありがとう。

おたより紹介しています。Sちゃん　ありがとう(^-^)/前回、母への「くそババァ」を声に出したら　後半母への「好き」な気持ちがほんの少し　感じられました。今、ワクワクできない焦りとか、混乱や葛藤に困ってる方へ。Tsubaki YukoさんのYouTubeのシェアをしました。それが、一番今の私に必要だってこと、でした。サウンドクリエイターHARUhttp://haruthanatos.wixsite.com/chameleonstudio埼玉の宇宙人 Tsubaki Yukoの地球生活https://www.youtube.com/watch?v=85m5XJivF0Eいつもありがとう。

先日実家で母と過ごしたので　感じたことなど話してみました。「くそババァ」って言ったことありますか？(≧∀≦)実家にて、何度も脳内でリフレインした『くそババァ』面と向かってじゃなくても、思っていいの？！、、、そんな内容です次回は歯医者の話、しようかないつもありがとう。

＊please・・・DVDプレーヤーが壊れる寸前。いやもう壊れてるの〜？！＊歯医者のトラウマ・・・最後にトラウマ①と言ってますが②はありません(^_^;)歯医者のトラウマ、まとめにも語りましたが　最近の私のテーマは「言いたいこと言えてますか？」みなさんは言えていますか？実家に帰り、母と温泉に行った話しは次回収録しますいつもありがとう。

年末年始の出来事や感じたこと。里芋の皮むきのシェア。今、気になってること。これからやりたいこと。ゲスト回の振り返り、などいつもありがとう^_^

ゲストのしほちゃんと遠隔収録してみました(^.^) 仙台出身が共通してるので、今回は主に仙台弁がトークテーマでした。一緒に参加しているオンラインサロン内では何度か話してるんだけど、収録時独特の緊張感がありましたね。聞きなおしてみると、ところどころ笑いが起きてましたが、仙台人の会話の特徴である抑揚の無い・平坦な雰囲気も　かもしだしてるなぁ、と感じました。そんな配信を楽しんでいただけたらうれしいです^_^また、サウンドクリエイターのHARUさん作・編曲のゆうチャンネルオリジナルの「オープニング・エンディング曲」も、今回初お目見えです♪＊ものもらいの仙台での言い方が、宮城だけ、と言いましたが　検索したら　岩手・宮城となってました。

今日はですね、個性というものをちょっと勘違いしてる人が多いんで個性について話をしたいと思います。えー、よくあの、「あなた、個性がないよ」とか「あなたもうちょっと個性出した方がいいよ」っていう人がいるんだけど、それはちょっと違うんです。なんでかって言うと、その人がこう…地味な人がいる、あまり主張しない人がいるとすると、そういう人はあまり自分を主張しないという個性なんです。で、個性は充分に出ているのに、「あなた個性がないよ」って言われても個性は出てるんです。そういう個性なんです。だから、例えばあの、相手がね、「私個性を変えたいんだ」っていうんだったらそれは分かるんです。でも個性がないって言われちゃうと、じゅうぶん個性出してるしさ。例えば伊藤さんっていう人がいて「伊藤さんあなた、すこし個性変えたほうがいいよ」って。でも伊藤さんって分かったんだよね？大勢いっぱいいる中からあなた伊藤さんって分かったんだよね？って。その「分かる」と言うことが個性なんだよね。だから、顔立ちだろうが服装だろうが、ちゃんとその人ってわかったということは十分個性がでてるんだ。相手の個性を尊重するって言うことは、「あなた良くないよ」とかっていうのは、言っている人の個性を押し付けてるんだよね？あなたが個性と認めてないものは、個性じゃないと思ってるんだよね。でもそれってすごく傲慢な話だよね？だから、相手は充分個性がある人なんだよって。で、相手が「私もうちょっと明るくなりたいの」って言ったら、「ああそれだったらさあ、例えば髪の毛の色変えたらものすごく個性的になるよ」とかそういうアドバイスが必要なんで、相手が変えたがってもいないものをああしたらいいこうしたらいいっていうのはおかしいんだよって。だから個人的にそういうこと言うもんじゃなくて。暗い感じで、言葉がいいかどうか知んないんだけど、貞子みたいに髪の毛がぺたっとしたのがいるとするとなんか個性がないっていうけど、あれすごい個性ですよ。忘れられないくらいインパクトがあって。だからその人その人に合った個性を充分出してるんだ。地味な人は「地味ですよ」っていう感じで充分アピールしてるしね。私は目立ちたくないんだっていう人は、「目立ちたくないんだ」っていうすごい個性でみんながすごいアピールしててね。えー、私の詩で「みんな自分が花」っていうのがあるんだけど、よく色紙に書かせてもらうんだけど、みんな見事に咲いてるの。で、その中で、相手が自分の個性をあなたのように変えたいんですって言ったときだけ、アドバイスしてあげてください。それ以外は、みんな立派に咲いてるんだって。ものすごい個性だね、っていうことで見てあげてください。そうしないと、いちいち人のこと否定してると苦しくなっちゃうからね。みんな自分のセンスを尊重してください。そして、相手のセンスも尊重してあげてください。お互いが尊重し合った時、あの、この地球は天国になりますからね。はい、以上です。斉藤一人　珠玉の言葉・音声・動画・文字起こしまとめhttp://ryuseizan.tsuvasa.com/fukaii-kandoukouen