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你也是情緒穩定的人嗎?我們到底是麻木了還是真的看透?
不舒服的感受、情緒,大家都不喜歡,所以採取各種手段「讓自己感受不到它的存在」,例如逃跑式的「上癮行為」,又或者這是想要談的,屏蔽式的「與自己失聯」。雖然好像無感,但它又卻實存在啊!那到底什麼是真正的看透呢?
如果你覺得生活平靜順暢,但內心卻有一種沈重感,那趕快來聽聽這集,看是否能夠從自我隔絕的城牆,走向輕盈自在的通透感!
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