与仄三半年之后的第三次漫谈，在我再次去巴厘岛的几天前，我们7月中下旬在上海见了一面，
那天两人买菜回家做饭，饭后坐在卧室的软垫上开启了本次聊天的内容。

聊现在聊未来，聊段永平，聊我们正在做或即将要做的事情。
本期内容囤积了蛮久，时隔一个半月才草草发出来，再回去听那时候的对话，心境一下子不一样了。
现在的我或许像段永平一样，在做我认为“对的事”，也正在努力把“事情做对”。
下期内容或许会单口讲讲，我在干嘛。

本期音乐
侯志坚 - 好时光

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前段时间光凭着直觉，我前往了西藏阿里地区的冈仁波齐转山。便有了本期内容。
⚠️冈本波齐转山全程平均海拔5000米以上，危险系数高，高反严重患者谨慎前往，不可强求，每年转山途中都会有几十人死亡。

本想给这期内容写个简短的介绍，结果发现难以短暂说完，于是把朋友圈的内容搬到此处分享出来。

“冈仁波齐转山，是我24岁的朝圣之路。
两天一夜的冈仁波齐转山，独自走了47.28km，第一天14.48km，第二天32.8km，平均海拔5000m，最高海拔在垭口5646m。全程一口氧都没有吸，几乎没有高原反应，给了我极大的自信，想要努力赚钱努力锻炼身体，有生之年去登珠峰。

第一天买了门票刚进山，因为进山时间太晚再加上走路有点喘，花了60元买了7km大巴，所以第一天本来要走22km，我只走了14.48km，兴冲冲拍了很多照片，拍了高原植物，拍了牛拍了马，拍了磕长头的藏民，拍了周围的高山草甸，远处的冈仁波齐峰。

到了晚上反复纠结是否要带接近2kg的相机翻山，因为作为“拍照打卡”来说，我拍的已经够了，又恰好有朋友可以帮忙把相机带回拉萨。高原之下背包里的每一克重量仿佛都会翻倍，结果我发现我忍不住，背着相机在全球跑的几年里，那一刻我才如此坚定的意识到摄影不不仅仅是为了记录美，更是记录人生旅途中无数对“人”有意义的不可挽回瞬间。

按下快门的欲望大于5600m下负重的疲惫。

在止热寺住了一晚条件极差的床位，聊天认识了因为各种原因来转山的室友。第二天7:30看完日照金山，继续开始独自上路。背上所有行李以及我的相机，手脚并用一路上坡。在5400m的往生石前看着许多逝者的照片，看着无数经幡，眼泪忍不住往下流，为什么哭，为谁哭，我不知道。哭完之后接着翻越5646m的垭口，一路石头陡坡，突然开始变天，风极大，夹杂着冰雹和雨往下掉，随意套着雨衣，加上拍摄走走停停，一直走到了凌晨1点，走完了最后的32.8km。

第二天的路，从天刚刚亮到彻底天黑，21点天开始慢慢黑，天气没那么好，风一直在吹，没有晚霞没有日落，到23:00左右开始，天上的星星慢慢出来，四周漆黑一片一个人都没有，仿佛一下子进入了无人区。我戴上头灯开始一个人慢慢走着，因为路只有一条所以不怕迷路，每5km左右有一个补给点，倒也能安心些，因为知道远处会有人。

黑夜下的冈仁波齐也没那么平静，有虫鸣，有风声，偶尔经过河流有流水声，双手持登山杖的声音配合喘气声脚步声，一步一步踏实稳当，没有恐怖没有焦虑没有执念没有任何情绪和想法，我的大脑和内心都好平静，在被众多宗教成为“神山”的冈仁波齐山脚下，那一刻，我好像达到了“空”的状态。

其实去冈仁波齐之前我压根不知道我为什么要去，因为我不信任何宗教，就是直觉告诉我说得去，很多时候我做事全在靠直觉+具体的行动。在昨天夜里，一个人走在冈仁波齐山脚下，在“空”的状态下，现在回想起来，我知道为什么了，“空”过后，想不通的东西全想通了。

在藏传佛教里认为，冈仁波齐转山一圈，可以洗尽一生罪孽。我没任何所求，但在转山过程中我的内心极其谦卑尊重这个地方，一路上见众生见自己。或许与佛有缘，直觉让我去了冈仁波齐，一路上非常顺利，没有吸氧没有高反，感谢山神保佑我。

我以后还会去很多的地方经历很多事，每每遇到不如意之时，或许都会想到在冈仁波齐转山的那个夜晚，那个在黑夜里一步一步走出来的路，那个无比平静的心，那个“空”的状态。”


本期音乐：
Ólafur Arnalds - Happiness Does Not Wait (2021 Version)
朴树 - No Fear In My Heart

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“人类如何在荒诞的世界中寻找意义？”这句话是我看完这本书后的一个月里一直在思考的问题。

这本书是我无意中发现的“闲书”，读它的原因和契机很简单，就是先读了《食南之徒》，看完后翻看过往他出的书，除了比较知名的那几部，《草原动物园》好像没那么火。越不火我就越好奇，在3月工作之余断断续续看了好几天，看完后久久不能平复，甚至想给这本书专门出一期播客。于是在本书阅读完后的两个月里，关于它的播客出来了。

这本书探讨了信仰的本质、文化冲突与理想主义的边界，草原上的动物园既是物理空间，也是精神乌托邦，其建立与消亡的过程，折射出个体在历史洪流中的挣扎与超越。主人传教士公柯罗威执着于在草原上建立动物园，他的坚持与失败，揭示了个人在宏大历史中的渺小。他的一次次抉择，到最终并非单纯宗教狂热，而是对内心信仰的忠诚，尊重自己的内心，最终成为“消逝于草原的殉道者”。

然后读这本书的时间，发生的时间点很巧妙，在2/3月份，正逢我开始纠结考虑人生阶段下一步该怎么走的时候，读完之后的一段时间里都在思考，思考书中的内容和现实生活中的我，两者相结合。一直到本期播客内容发出来后，早已有了答案。

人类如何在荒诞的世界中寻找意义？
我的答案是：“在理想与现实的夹缝中，自己想象的乌托邦或许虚幻，但一次次尊重自己的内心，追求理想的过程本身即是意义。”

本期音乐
Ludovico Einaudi - I Giorni
Ludovico Einaudi - Una Mattina

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在数字化时代，碎片化的“故事化”表达正在取代深度的“叙事”，让我们逐渐失去构建意义的能力。韩炳哲在《叙事的危机》中揭示了这一现象，而小红书上的“momo大军”则成为匿名社交的典型代表。
本期播客将结合韩炳哲的理论与“momo”现象，探讨匿名表达的双刃剑效应：它是自由的释放，还是身份的迷失？我们还将从“毛毛”这一形象出发，思考如何在数字化时代通过倾听与对话，重建深度连接，找回叙事的意义。

本期书籍由中信出版社赞助❤。


本期音乐
Ludovico Einaudi - Rose Bay
Ludovico Einaudi - In Memory of a Dream

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本期内容与Raven一起录制，我和他在Soul上相互关注认识了很久，在几个月前两人刚巧都在上海，于是见了一面相谈甚欢哈哈，几个月后便有了这期播客。

两个人泛泛聊了很多东西，从他在美国的生活学习工作经历，到相互分享我们彼此未来的人生走向和规划，两人的未来显然截然不同，但核心相同“尊重自己做的决定，尊重自己走过的路”。

他在二月份会回美国，不知下次碰面时什么时候。

我通过互联网认识了很多最后都发展成线下的朋友，他们都真诚，对待事物看待的方式的都很积极，也相互给了彼此很多生活中的灵感与力量。每个人都平凡且有闪光点，以及都是人生意义的探索者，对此，在新的一年，我或许会通过网络将有更多的尝试。我希望能有一天，挖掘记录每个人身上的闪闪发光的一面，能积极的影响到他人，然后把这个力量再通过网络传递给所有人。

本期音乐
David Bowie - Space Oddity (2015 Remaster)
Elton John - Rocket Man

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大家新年好。我将在2025年每个月推出一期书籍博客，分享阅读不同书籍的感受/故事/链接。

本期作为新年推出的第一本书，由中信出版社支持，分享的是韩炳哲写的《大地颂歌》。
有幸收到中信出版社寄的书，用三天业余时间给看完了。书本不厚，篇幅不长，是一本沉浸于自己的花园里做园丁的老头儿写的园艺日记本。

可以说内容啰嗦，但能从啰嗦的话语里感受到一份真诚，对于土壤和植物的真诚。能感受到一份宁静与和平，是大地带给作者的，年过半百的韩炳哲从花园中感受到力量，可以说太晚也可以说刚刚好，所以书名“大地颂歌”。
里面提及太多植物了，因为自己对于自然对于植物有一种天然的好奇，又因自身专业背景相关，看到那些中文植物名会忍不住去搜长什么样，结果发现全是自己熟悉的英文名拉丁名和图片。就莫名有种解谜的乐趣在其中。
内容确实一般，但看下来能感受到一份内心的平静和淡淡的喜悦，难得。

本期音乐
Ludovico Einaudi - The Tree 

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此播客允许一切声音存在

本期内容与子逸录制，他目前正在某超级头部大厂工作。和我分享了很多关于他在huawei工作生活的经历（中间有部分涉及内部的东西已经减掉了），然后又聊了点有的没有，其实最后我们每个人会走向哪去往那条道路都未可知，最重要的是“多生活多体验多感知”。

本期音乐
陶喆 - 蝴蝶
Bo Peep - 感官失灵

“你好陌生人”是宇宙漩涡Cosmoogyral的特别栏目，内容是邀请素不相识的陌生人与我录制播客，分享他们的故事/感悟/人生体验，在其中探寻他们看待世界的不同方式，感受包容/爱/平等，同时扩展自己的意识边界。
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本期内容和仄三在小宇宙的录播室里边儿录制哈哈，感谢小宇宙为主播们提供了一个很好录制环境。

我和仄三于去年的12月份进行了第一次线上的交谈，那时我还在深圳，而他刚离开深圳。他是我“你好陌生人”系列的第8期嘉宾，那次的录制我们聊了三个多小时。
在那之后的一年里，我们开启了各自探索的旅程，然后在上海碰面，面对面的坐在小宇宙的录播室里，开启了本期的内容录制。

录制的时候能很明显的感受到彼此生活和想法的变化，一年前的我们肯定想不到有这么一天，一年后的我们又会如何？

本期音乐
Jessica Pratt - Life Is
Bo Peep - 车间

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本期内容我邀请到了目前正在港科读研的刘同学，来和我一起录制。关于他，我不太想用很多标准化的形容词去表述他哈哈。
一期录制本期内容的契机是因为我们俩的身份，因为各种契机在今年有了不一样的转变。我们共同处在不同的人生岔路口上，他从职场人转变为了学生，后面可能继续搞科研。而我从学生转变成了职场人。大家都有各自的雾里看花的状态和困惑，于是便有了这期内容。

在聊之前其实我们都大致摸清了方向看清了点东西，但聊下来似乎两个人都更加通透了一些，应该说我更加通透了些。感谢刘同学！！！

总之，我很喜欢本期的对话，也希望你能喜欢这期内容。

本期音乐
新裤子 - 没有理想的人不伤心

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本期内容邀请到了Winnie和我一起录制播客，她之前在白罗斯留学，一个小众留学的国家，毕业之后先后跨领域在三家不同的行业公司工作，第一家是根据自己的兴趣爱好，选择了一家做香薰香水品牌公司工作，第二家是某大厂，第三家是出口海外品牌公司。各行各业的好奇探索，其实是一个去魅的过程。
通过她的分享，了解了各行各业的“秘密”，同时对香水香氛有了更多的认知，Winnie给我推荐了几款香水，后面我又简单的去了解，真的超级好闻。
愿我们保持永远的好奇心，遵循自己的内心去探索更多的东西。

本期音乐
Delorians - Out of Melodies

“你好陌生人”是宇宙漩涡Cosmoogyral的特别栏目，内容是邀请素不相识的陌生人与我录制播客，分享他们的故事/感悟/人生体验，在其中探寻他们看待世界的不同方式，感受包容/爱/平等，同时扩展自己的意识边界。
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