先週末は3日間、ホリスティックリトリート穂高養生園さんで過ごしていました
今回宿泊した森エリアは、電波も入らないエリアなので、完全なるデジタルデトックス
会社員時代、次々と仕事や業務が舞い込んできて、頭の中がぐちゃぐちゃだった時、穂高養生園含めリトリートで癒された自分がいました
今回、3回目の訪問で改めて思った「自分を大切にする」ことについて話しています
前回は、ラジオの感想やご質問をもらえて、とってもうれしかったですっ!
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穂高養生園
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#穂高養生園 #リトリート #会社員 #内省