自分が聞きたいことを、まずは相手に話してみよう。

笑顔を作ってみよう。

期待をしすぎない。

心から相手に伝えることを意識してみよう。

壁と思わず扉だと思ってみよう。

ストレスは小さなうちに芽を摘んでおこう。

都合の悪いことに向き合う時間を少しでも取ってみよう。

やる気が出ない時の対応策を用意しておこう。

本当に嫌なことはやめるのも選択の一つ。

他人は変えられない。