初めての人と上手く話せたら。

『気になる彼女に話しかけたい！』若いリスナーからの質問に答えます。

大切なのは会話の内容だけではない！！

これは恋愛コーチングか！ 渡邊直子コーチが解説します。

心豊かな人生に必要なのは？

原孝志コーチからの提案！

2020年後半から新しく始まる時代を生き抜くには？

信頼でつながる人間関係を作りたい人は 話しかけるファーストステップから鍛えていこう。

podcast音声はこちらからもきけます。

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衛生的な生活が行き渡りましたが暑い中でもマスクをつけているのは大変です。

体温調節を工夫して水分補給も意識していきましょう。

原孝志コーチは新しいことを始めたようですよ！

電波の届かない所では

なんと！

あの〇〇さんが出没するとか！

異世界ファンタジーではない！

実際に山で遭遇したらどうする？

渡邊直子コーチからは、公表されている感染症対策の実例から生活に役立つ話をしています。

『ゾーニング』とは？

おや？

何かキレイな音♪が聴こえてきますよ！

続きは番組の中で。

【レッドゾーン、イエローゾーン、グリーンゾーン】話題の参考にしたpdf資料はこちら。5月12日公開
『当院でのCOVID-19 院内感染発生時の感染対策について』

http://www.kansensho.or.jp/uploads/files/topics/2019ncov/covid19_casereport_200513_2.pdf

マスクについて参考にした資料はこちら。
厚労省ホームページより
熱中症予防行動(リーフレット)

https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000635213.pdf

podcast音声はこちらからも聴けます

『GPS読み込み中！オオサンショウウオ全頭マイクロチップのウラ理由』

ツチノコか！

ウーパールーパーか！

はたまた、湖の主か！

オオサンショウウオから考察する人類の危機管理について話します。

水族館でお馴染みの天然記念物 オオサンショウウオは 絶滅危惧種として大切に保護されていますが

自然の中で密かに生息している彼らには ある秘密が

釣りコーチとしても活躍中の原孝志コーチから とっておきの話が

渡邊直子コーチもあっと驚く 続きは番組の中で。

番組を聴いてリラックス〜

I.Qを上げ 自分の頭で考えていきましょう。

podcast音声はこちらからも聴けます

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壊れちゃった人間関係の修復にエネルギーを注ぐより 未来側につながる人間関係を作る方がよっぽど楽しいのではないでしょうか。

イキナリそれですか！

おかげさまで【ぶっ飛べコーチング】も 3周年を迎えました！

聴いていただきありがとうございます！

さて今回はリスナーからの質問に答えています。

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『いま自粛生活の中で孤立や孤独にどう対処したらいいか』

『今の状態・状況の中で交友関係などを広げていくにはどうしていったらいいのか』

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はい！　いい質問ですね。

困難を乗り越え、新しい世界を築くのは 今や人類共通のテーマです。

何か見えないモノに怯えていると気持ちも縮んでしまいます。

【ソーシャルディスタンス】が謳われ 『人と接触を避けなければ』というムードの中で 交友関係やコミュニティを築くにはどうすれば良いでしょうか。

原孝志コーチ、渡邊直子コーチと一緒に考えていきましょう。

続きは番組の中で

podcast音声はこちらからも聴けます。

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 200%わかるホメオスタシスと免疫力の関係。

  緊急事態宣言が更に延長されて困っているあなたに聴いて欲しい。

『長引くストレスに対処する方法』 ストレスが免疫力を低下させるのは誰でも知っているけど、何故でしょうか。

それは【ホメオスタシス】が関係しています。

生体には状態を一定に保とうとする傾向があります。

それをホメオスタシスと呼びます。

皆さまの努力により、さまざまな騒動も収まりつつあります。

しかし 未だに世間には不安が蔓延し、私達はマイナス情報を長期に渡って浴び続けています。

メンタルが傷つきIQが下がってしまっている人が多いのはそのせいです。

乱雑に散らかったネガティブ思考は 未来に向かうあなたを阻害するストッパーともなりかねません。

今すぐ < 未来の位置情報を描け！> < コロナショックを越えた先にいる自分を > ゴール設定をすると即→お邪魔な情報はシャットアウト！

その他もろもろゴールに不必要な情報は脳が遮断してくれます。

上手くいく方法をクリエイトして困難を乗り越えていきましょう。

続きは番組の中でお聴きください。

podcast音声はこちらからもきけます。

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緊急事態宣言が出て、バグってる人いませんか？

何をどうしたらいいのかわかりません！というあなた！

不安な時の対処について、原孝志コーチと渡邊直子コーチがお話します。

前回のCDC(米疾病予防管理センター)についてまだ読んでません！という方は前回の番組も併せてお聴きください。

免疫とは体内に侵入したウイルスや細菌などを攻撃すること。

免疫を維持するには栄養と睡眠が基本です。

おうちでこもっていると運動もしたくなりますね。

頭のゴミを出してスッキリする話もしています。続きは番組の中で

CDC文章リンク

podcast音声はこちらからも聴けます。

 前回に続き、CDC(アメリカ疾病予防管理センター) 『危機における心理』について話しています。

次世代を生きぬくリーダーたる人はIQを下げるわけにはいかない。いかなる状況に陥ったとしても、その場その場での状況判断をして進んでいく為に、単純ではない問題やクロスオーバーする情報を整理して論理的に考え思考し決断実行することを今こそ身につけて欲しい。

危機の時には初めにどのように情報伝達すべきか？

一貫した情報 を伝えることが大切です。

聞きたいけど今さら聞けない疑問にお答えします。

医療体制はどうなっているのですか？

免疫ってウイルスを攻撃してるんですか？

抗体って何をしているんですか？

栄養とか睡眠とか言われるのは何故ですか？

原孝志コーチと渡邊直子コーチがわかりやすく解説します。

CDC（米国疾病予防管理センター）英文と日本語和訳リンクの内容を理解して

是非コピーやメモに残して何年後でも役立てて欲しい。

podcast音声はこちらからも聴けます

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危機の時こそ頭脳の進化を発揮する時

思考停止に陥ることが本当に危ないこと。

パニック時にたくさんの情報から正確な情報にたどりつくにも

その時こそIQを下げるわけにはいかない。

この機会にマスメディアを見る時にも

情報に対して信憑性があるのか？

素朴な疑問に対して知識を学び考えるチャンスとも言える。

まだ効く薬がないのに、新型コロナ感染症はどうして治るんでしょうか？

日用品を買いだめしたくなるのは何故なのか？

CDC(米疾病予防管理センター)って何ですか？

疑問を置き去りにせず思考を続け状況を判断する力をやしなうことで

未来にくる危機にも備えることが出来る。

原孝志コーチと渡邊直子コーチが今の話題について話しています。

番組の中で話しているCDCについて英文と日本語訳はこちら 

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ポッドキャスト音声はこちらからも聴けます。

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エフィカシー上げたい人は聴いてください。

『がんばります！』が口グセになっていませんか？

そのセルフトーク大丈夫？セルフトークは頭の中でつぶやいている言葉のこと。

セルフトークを変えると何がどう変わるのか？原孝志コーチと渡邊直子コーチが、わかりやすく説明しています。

どんどん良くなるのはこの仕組みだったのか！

と納得すること間違いなし！

エフィカシー上がります。

しかし、これだけではない︎

エフィカシーを上げるために大切なもう一つのこと！

続きは番組の中で。

podcast 音声はこちらからも聴けます。

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都庁おもいでピアノに行ってみた。

ハイパフォーマンスはどのように発揮されるのか！？

ちびっこピアニストからプロフェッショナルまで共通しているのは？

明日から仕事、部活が始まる方は是非お聴きください。

すぐに役立ちます！続きは番組の中で。

podcast音声はこちらからも聴けます。

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